ראיון UFC במשקל כבד קין ולסקז

ראיון UFC במשקל כבד קין ולסקז

תמונות של גטי

תן ל- UFC קין ולסקז במשקל כבד ללמד אותך כיצד להתגבר על כישלון כמו אלוף

כולנו חווינו את זה בפעם זו או אחרת. בין אם זה היה דרך היכרויות, בעבודה, בספורט או בחיים בכלל, כולנו נכשלנו או הובסנו. לפעמים, תחושות כישלון אלה גורמות לנו לרצות לוותר ולהפסיק לנסות, וממלאות את מוחנו בהיסוס, ספק ופחד. האמת היא שסבל מכישלון או תבוסה יכול להתברר כדבר טוב - אם אתה מטפל בזה נכון.

תמונה שפרסם קין ולסקז (@officialcainvelasquez) ב- 12 בינואר 2016 בשעה 12:13 PST





אלוף UFC לשעבר במשקל כבד קין ולסקז הוא הדוגמה המושלמת לאדם שרואה בכישלון או בתבוסה חוויה לימודית. בנובמבר 2011 הגן ולסקז על תוארו נגד ג'וניור דוס סנטוס במהלך האירוע המרכזי של אירוע ה- UFC הראשון ששודר בפוקס. 8.8 מיליון צופים היו עדים לכך שוולאסקז מאבד את תוארו בתחילת הסיבוב הראשון. זה היה ההפסד הראשון בקריירת ה- UFC שלו.

אם אתה מפסיד, מה אתה יכול לעשות כדי להשתפר וללמוד מזה? קיין אומר על מה שעבר לו בראש אחרי ההפסד. התאבקתי בקולג '. יש לך 30 משחקים בשנה וקשה ללכת ללא הפסד. איבדתי גפרורים ותמיד ניסיתי ללמוד מכל אחד ואחת אותם. ההפסד הראשון שלו ב- UFC לא היה הפעם הראשונה שהוא טועם תבוסה, והוא מצא דרך להפוך אותו לחוויה עתידית חיובית. למעשה, הוא למד מכך כל כך הרבה שהוא שלט בדוס סנטוס בשני הקרבות הבאים שלהם.

זה סוג ההופעה שכולנו היינו רוצים שיהיה לנו אחרי שסבלנו מנסיגה או כישלון, אבל לפעמים אנחנו חוסמים את עצמנו מעבר לזה. אנו מתעכבים על העבר יתר על המידה ונותנים לו להשפיע לרעה על ההווה והעתיד שלנו. לא תמיד קל להתגבר על כישלון. עם זאת, קין חושב שכמה שיותר מהר תוכלו להתמקד בללמוד ממנו ולא להתעכב עליו, כך יהיה לכם טוב יותר. אתה לא יכול להתעכב על העבר ולהיות למטה על עצמך כי הפסדת. עליכם לקחת ממנו את החיובי ולראות כיצד תוכלו לשפר את עצמכם להתקדם.



עבור רוב הגברים, החלק הקשה הוא שכאשר אנחנו נכשלים, הביטחון שלנו מקבל מכות ואנחנו לעולם לא רוצים להרגיש ככה שוב. המחשבה אולי להיכשל שוב גורמת לנו אפילו לא לרצות לנסות יותר. ולזקז אומר כי אפשרות לכישלון צריכה להיות סיבה לעבוד קשה יותר, להתאמן ולהתכונן להצליח.

תמיד יש אפשרות שתאבד כי התוצאה עדיין לא נכתבה, אתה צריך לצאת ולכתוב אותה, אומר ולזקז. אם אתה רוצה את זה מספיק טוב, אם אתה עושה את האימונים ומכין את עצמך להצליח, ועושה כל שביכולתך כדי לנצח, יהיה לך סיכוי טוב יותר להצליח.

תמונה שפרסם קין ולסקז (@officialcainvelasquez) ב- 7 בינואר 2016 בשעה 07:13 PST

אחד הדברים עליהם דיבר קין במהלך שיחתנו היה חשיבות ההכנה וההכשרה להצלחה. חלק גדול מזה הוא לעבוד עם המאמנים שלו, וזה משהו שכולנו הגברים צריכים לחפש. בין אם זה מאמן חיים, מאמן אישי או מנטור, אנחנו לא יכולים לזלזל בכוח של להיות מאומנים ומה זה יכול לעשות למען חיינו.



אני צופה [בצילומים] עם המאמן שלי, חאבייר מנדז, אומר קין על הכנתו לפני הקרב. אני אף פעם לא צופה [בצילומים] לבד, אני צופה בזה עם המאמן שלי כי הוא יכול לעזור לי לראות דברים שאני לא, לתקן אותי ולהשאיר אותי אחראית.

קין מתכונן בימים אלה למשחק הגומלין שלו מול פברידיו ורדום ב- UFC 196 בלאס וגאס. האימונים שלו מורכבים מפגישות אירוביות אינטנסיביות, אגרוף, היאבקות, ג'יו-ג'יטסו ועוד. בשנה שעברה ניצח אותו ורדום במקסיקו סיטי. קין יודע שיידרוש עבודה קשה כדי להחזיר את התואר שלו ב -6 בפברואר.

תמונה שפרסם קין ולסקז (@officialcainvelasquez) ב- 20 בנובמבר 2015 בשעה 15:09 PST

אז מאיפה הוא השיג את מוסר העבודה שלו ואת מי אליל להתבגר? גדלתי לראות את הורי עובדים בשדות, הוא אומר. משם אני משיג את מוסר העבודה שלי, כי ראיתי אותם עובדים קשה כל חיי. גדלתי בקהילה מקסיקנית. אהבתי את חוליו סזאר צ'אבס. פשוט היו לי אנשים שראיתי אליהם והם לימדו אותי את [הערך] של עבודה קשה.

זה לא אמור להפתיע אם ולסקז יחזיר את תוארו בקרב הקרוב בפברואר. הוא הולך לדעת שהוא שולט בתוצאת המאבק. הוא בילה זמן באימונים ובהכנות לניצחון - והאפשרות להפסיד רק גורמת לו לעבוד קשה יותר. אז איזו עצה יש לקין עבורנו החבר'ה שעוברים את הניסויים היומיומיים שלנו?

עבודה קשה משתלמת, בנאדם. אם אתה רוצה משהו רע מספיק ואתה מוכן להשקיע זמן כדי להשיג את מה שאתה רוצה, אז אתה יכול להשיג את זה. לעבוד קשה ולך להשיג את זה.