סימנים שהאקס שלך עבר הלאה והוא מעליך

איש בודק טלפון

GettyImages



אז האקס שלך ברור שלא רוצה לחזור ביחד? הנה איך לטפל בזה

אלכס מנלי 16 בינואר 2020 שתף ציוץ לְהַעִיף 0 מניות

יש אנשים שמאמינים שיש שני שלבים לפרידה של כל אדם: מתי אתה הראשון פרידה ואז כשהאקס שלך יתגבר עליך. ולמרות שהחלק השני של הפרידה לא זוכה לשמצה באותה מידה כמו הראשון, הוא יכול להרגיש הרסני לא פחות (אם לא יותר מכך).

כתוצאה מכך, אנשים שנפרדו לאחרונה מרבים להשקיע כמות עצומה של אנרגיה רגשית בניסיון להבין אם לשעבר שלהם עדיין יש רגשות כלפיהם. אמנם זה יכול להיות קשה - אם לא בלתי אפשרי - לדעת בוודאות אם האקס שלך נגידך או לא, אבל כדאי לשאול האם יש, למעשה, דברים מרכזיים שצריך להיזהר מהם.



קָשׁוּר: הנה כיצד להתאושש מניתוק



כדי להבין טוב יותר את הסימנים לכך שהאקס שלך עבר הלאה, שוחחנו עם שלושה מומחים להיכרויות, ושני אנשים שעברו פרידות קשות וממושכות. הנה מה שהיה להם לומר.


מה זה אומר להיות 'מעל' מישהו


כדי להבין באמת מתי מישהו עובר הלאה, איך ואיך זה נראה, ראשית עלינו להבין מה המשמעות של להיות באמת מעל לשעבר.

לדברי מומחה לדייטים מריסה ט 'כהן , דוקטורט, זה פחות סימן שלעולם לא תרגיש עוד תחושה אחת כלפי האדם הזה, ויותר שהם פשוט לא מעכבים אותך מלחפש אנשים אחרים.



להיות מעל מישהו פירושו שאתה כבר לא מושקע רגשית בהם במידה וזה גורם לך להעמיד מערכות יחסים אחרות (או השאיפה למצוא מערכות יחסים חדשות), אומר כהן. אתה תמיד יכול להיות מחובר רגשית לאקסית, במיוחד אם היית בקשר אוהב וקשור איתם.

עבור טינה ב 'טסינה, דוקטורט, פסיכותרפיסטית ומחברת המדריך של ד'ר רומנס למציאת אהבה היום , זה גם לא נמצא יותר במקום חשוך ואחרי הפרידה שקשור לאקס שלך.

להיות מעל מישהו פירושו שאתה כבר לא בסערת רגשות או כאב בקשר לזוגיות, עשית את האבל שלך ואתה פתוח לדברים חדשים בחייך, היא אומרת.

זה לא אומר שאין לך שום חרטה או שלא אכפת לך מהאדם האחר בכלל. במקום זאת, המשמעות היא שהיחסים הישנים והפרידה אינם תופסים עבורך יותר מקום רגשי, ובמקום זאת, אתה מתקדם ומתמקד בחלקים אחרים של החיים.



כמו שאמרה לי ג'ניפר, אחת האנשים שדיברתי איתם על פרידה קשה, אקס שאתה עדיין בקשר קרוב מתחיל להתקדם יכול להיות מריר - אבל זה יכול גם לעזור אתה להמשיך הלאה.

אני מרגיש שהגענו לשלב בו הוא מעין רצה יותר (לא ממש ממני, רק בחיים) ולא הייתי לגמרי מוכן לרצות יותר. ממש הסתפקתי בשגרה הנוחה שלנו. זה לא הרגיש דרמטי, זה לא הרגיש כרוך, זה פשוט היה הקלה מחוץ לאזור הנוחות. זה היה די עצוב להיפרד מהשלב ההוא, אבל לא כעסתי או פחדתי ואני חושב שלא להרגיש את שני הרגשות האלה מקל עלי להיות קצת יותר רגוע בנושא.


סימנים שהאקס שלך נגמר


כל זה טוב מאוד כשזה קורה לך, אבל מה עם מתי שזה קורה לאקס שלך?



מיד אחרי פרידה , זה יכול להיות קורע לב לראות מישהו שהיה לו בעבר קשר עמוק ומשמעותי להמשיך הלאה (או להיראות כאילו הם ממשיכים הלאה) מרחוק, בלי גישה אמיתית למה שהם באמת חושבים ומרגישים. סביר להניח שגם אם היית שואל אותם אם עדיין יש להם רגשות כלפייך, הם לא בהכרח היו כנים או קרובים.

כל מה שאתה צריך לצאת ממנו זה סימנים ואותות. זה דברים שאתה רואה את הפוסט לשעבר שלך ברשתות החברתיות, דברים שאתה שומע עליהם עושים ממכרות משותפת או רמזים שאתה יכול להרים מדברים שהשתנו.

עם זאת, כפי שכהן מציין, האותות אינם כה ברורים.

כאשר אנו שולחים הודעות לאדם אחר, עלינו להתחשב בכוונת השולח, בתפיסתו של המקבל ובמידע ההקשר, היא אומרת. לכן, ייתכן שאדם מנסה לאותת כי הוא מעל השותף על ידי הצגתו בפומבי שהוא עבר עם אחרים. כל זה עשוי להיות חזית שאוצרה בקפידה, ואולי לא אומר שהאדם החלם ועובר ממערכת היחסים.

בעיקרון, כל מה שרואים או שומעים עליו האקס שלך עשייה לאחר פרידה עלולה להתפרש בצורה שגויה.

הם יוצאים לדייטים? זה יכול להיות בניסיון להקהות את הכאב שמתגעגע אליך, או שזה יכול להיות שהם נהנים להכיר אנשים חדשים. הם נשארים בהרבה? הם עלולים לבכות את עצמם לישון, או להתעדכן בכמה מהספרים והסרטים האהובים עליהם. הם חסמו אותך ברשת? אולי הם שונאים את האומץ שלך, או שהם כל כך מתגעגעים אליך, עד שרואה את תמונת הפרופיל שלך ירגיש הרסני.

זה יכול להיות רק כל האמור לעיל. עם זאת, ישנם מספר סימנים המהווים אינדיקטורים טובים יחסית לכך שאקס באמת התגבר עלייך:

1. רמאות תקשורת

מערכות יחסים בנויות על אינטראקציות, ואם אינכם בקשר כזה או אחר - באופן אישי, בטלפון או במקום אחר - אין ממש קשר. בהתאם לכך, כאשר אתה נפרד ממישהו, השיחות שלך בדרך כלל הופכות לקצרות יותר ולעתים נדירות יותר.

עם זאת, לפעמים אנשים שומרים על קשר לשעבר זמן רב לאחר הפרידה, וזה יכול להיות סימן לכך שאחד מבני הזוג או שניהם עדיין לא לגמרי מעל הקשר.

לאחר הפרידה, זה נורמלי שאחד או שני השותפים נאחזים בפיסות הקשר על ידי המשך טקסט או שיחה, אומר קונל בארט , מאמן היכרויות לליגה. אם האקס שלך עצר הודעות שיחת חולין ('היי, אתה & hellip; מה שלומך?') וכבר אינו משתף איתך עדכוני חיים, זה סימן שאתה נמצא במבט האחורי שלהם.

2. אינטראקציות הופכות פחות מהנות

יש דרך נוספת לשיחות של שני אנשים להתדלדל: על ידי אובדן עוצמה, כמו גם תדירות. אולי אתה מדבר על אותה כמות, אבל אם אלה מתחילים להרגיש פחות ופחות כיף, זה יכול להיות סימן שליב האקס שלך כבר לא נמצא בזה.

סימן נוסף שזה נגמר עבורם הוא זה הפלירטוט נעלם מהמסרונים וההודעות שלך, אומר בארט. כל אינטראקציה הינה הגיונית ואינפורמטיבית, ללא ההומור, הקנטור או ההתלוצצות המשובבת שקורה כששני אנשים קשורים זה לזה בצורה רומנטית.

זה משהו שמרקוס, אדם אחר שדיברתי איתו שעבר פרידה קשה, הבחין בו.

שלושה חודשים לאחר הפרידה, הבנתי שלמרות שאנחנו בילינו בקביעות, היא פנתה אליי רק כשרצתה להתחבר, או נזקקה לאיזושהי עזרה מעשית במשהו (הובלה של מיטה חדשה, למשל). עדיין יצרתי איתה קשר לסוגים אחרים של פעילויות (גלריות אמנות, ארוחות ערב וכו '). במשך זמן מה זה עדיין הרגיש כמו מערכת יחסים מגוונת, במובן מסוים, עד ששמתי לב לחוסר האיזון הזה.

אף על פי שמין היה עדיין חלק מהתמונה, היחסים ביניהם כבר לא היו רומנטיים לאקסו - סימן ברור לכך שהדברים הסתיימו במובן הרגשי.

3. אינטראקציות נעשות פחות מגושמות

סימן נוסף לכך שהאקס שלך עבר הלאה הוא שהאינטראקציה שלך עשויה להשתפר.

למרות שזה סביר יותר לקרות לאחר תקופת ממושכת של שתיקה מיד לאחר הפרידה, עלייה חיובית בטון או בתדירות האינטראקציה עשויה להיקרא שגויה מכיוון שהאקס שלך רוצה לחזור איתך. במציאות, זה אומר שהם עיבדו את הרגשות שלהם סביב הפרידה, והם מוכנים להיות ידידותיים.

אם האקס שלך עדיין בקשר, וכבר לא מסתובב עליך, מאשים אותך או עוקב אחריך, הם כנראה בך, אומרת טסינה. אם האקס שלך מוכן להיות חברותי, במיוחד עם מישהו חדש איתו אתה יוצא, הם בהחלט בך. אם האקס שלך היה בלתי תקשורתי ועכשיו יוצר קשר, הם כנראה בך.

תלוי איפה אתה נמצא רגשית, זה יכול להיות התחלה של ידידות נפלאה עם האקס שלך & hellip; או שזה יכול להיות קורע לב.

4. הם נהיים רציניים עם מישהו אחר

אולי שום סימן אינו חד משמעי יותר לשעבר שהאקס שלך מתנהל במלואו מאשר נקשר למערכת יחסים רצינית עם מישהו אחר.

קָשׁוּר: הנה כיצד להימנע מאסונות יחסים בריבאונד

למרות שאפשר עדיין לחכות לאקס שלך כשאתה מתחיל לצאת אחרי פרידה, בדרך כלל ככל שאתה הולך למערכת יחסים רצינית, כך הרגשות שלך כלפי האקס שלך (או האקסים שלך) יתפוגגו ככל שהאדם החדש בחייך ייקח עדיפות.

סימן בטוח אחד שהם נגמרים עליך? הם בקשר חדש, אומר בארט. הם לא רק יוצאים לדייטים אלא עכשיו 'רואים מישהו'. תדע זאת אם הם יתחילו לפרסם תמונות 'זוגיות' ברשתות החברתיות שלהם.

עם זאת, כפי שהסביר מרקוס, אפילו יציאה לדייטים שאינם רציניים יכולה להצביע על שינוי גדול.

הרגע המובן מאליו [הבנתי שהיא מעליי] היה כחצי שנה לאחר הפרידה, כשעוד התחברנו מדי פעם (אך לעתים רחוקות יותר מאשר בחודשים הראשונים), והיא הזכירה כלאחר יד לצאת לדייט עם מישהו אחר . [היא] התחילה לספר לי על זה כאילו זה היה דבר רגיל לחלוטין (וזה מבחינתה, אני בטוח שזה היה).

תלוי אם היית מונוגמי או לא, והקשר של האקס שלך לדייטים מזדמנים, זה עשוי להיות חסר משמעות לחלוטין. במקרה של מרקוס, הנוחות של האקסית שלו מדבר על תאריך אחר זה סימנה שמשהו עבר ברצינות.


איך להתמודד עם האקס שלך להיות מעליך


אם הסימנים הנ'ל נשמעים לך מוכרים, ייתכן שהאקס שלך לגמרי נגמר עליך - וזה בסדר.

אולי זו התוצאה שקיווית לה, אבל אם אתה אחד מהאנשים הרבים והרבה שלא רוצים שהאקסים שלהם ימשיכו לעבור עדיין, זה עשוי להרגיש מוזר לדמיין עולם שבו מישהו שהיה פעם כל כך חשוב לך פשוט לא מחזיק אותך יותר בלב כזה.

קָשׁוּר: הנה מה לעשות כאשר האקס שלך יעבור הלאה

אבל כמו שטסינה אומרת, הגיע הזמן להתחיל לחבק את העתיד בעצמך.

אתה חייב להרפות להם, היא מייעצת. היחסים שקיימת עם האקס הזה הסתיימו. אם האקס שלך יחזור מאוחר יותר, תצטרך להתחיל מערכת יחסים חדשה לגמרי בתנאים חדשים; הישן הזה נגמר.

אז איך זה נראה?

תהיה ידידותי רחוק כשאתה נתקל זה בזה, היא מציעה. אל תנסה לפתור בעיות יחסים לא פתורות עם האקס שלך. תן לזה להיות. אל תגרום לפה לאקס שלך לחברים. זה יחזור אליהם, ואתה תראה רע. שנה את המיקוד שלך לעתיד.

בארט מסכים שלמבט קדימה היא הגישה הטובה ביותר למימוש האקס שלך שעבר הלאה, ושהיא אפילו יכולה להיות חיובית נטו בחייך.

אם האקס שלך יעבור קודם, נודה בזה - זה הולך לעקוץ, הוא אומר. אבל אתה יכול לתאר מחדש את זה כסוג של מתנה. אל תבודד את עצמך חברתית - התחבר מחדש לחברים ובני משפחה כי בילוי עם יקירייך שומר על הרגשות שלך במקום טוב. הימנע מתזכורות לזוגיות - אל תעבור דרך הטלפון שלך בכדי להסתכל בתמונות שלך ושל האקס שלך, והתרחק ממקומות ששניכם הלכנו אליהם יחד. וכשאתה מוכן, בצע פעולות חדשות כדי להתחיל לצאת שוב. הסוד להתקדם הוא להתקדם.

אתה יכול גם לחפור: