מין בכיר: איך לרדת כשאתה מתבגר

סקס נחשב לעתים קרובות כמשחק של אדם צעיר, אך הוספת כמה שנים או עשורים אין פירושה שאתה יצור לא מיני. אינך צריך לוותר על המיניות שלך מכיוון שאחרים לא מרגישים בנוח עם זה או בגלל שגופך השתנה. גלה כיצד לגרום למין בכיר לעבוד עבורך.

מין בכיר וגופך המשתנה

למרות שיש לנו גוף אחד בלבד בחיינו, הגופים שאנו מאכלסים כמבוגרים יכולים להראות, להרגיש ולפעול בצורה שונה בהרבה ממה שגופנו הצעיר עשה בעבר. יתכן ששמת לב לשינויים בהדרגה, או שהם עלולים להופיע פתאום. אולי עבר זמן מה שקיימת יחסי מין ואתה תוהה מה חדש בעולם המין (ה תנ'ך בנות רעות זה המקום לגלות!), אבל לא הקדישו מחשבה רבה למה שחדש בגופך.

כך גופך עשוי להשתנות.

1. הורמונים נמוכים

לאחר גיל המעבר אצל נשים (ואנדרופוזה אצל גברים - למדו עוד פה), יתרות ההורמונים צונחות. טסטוסטרון, ההורמון העיקרי המעורב בתשוקה אצל גברים ונשים כאחד [ 1 ], יורדת ככל שמתבגרים. אז אתם עשויים למצוא את עצמכם רוצים סקס פחות מתמיד.

האסטרוגן מתרוקן גם לאחר גיל המעבר - כמו גם לאחר פרוצדורות כמו כריתת רחם. רמות נמוכות של אסטרוגן יכולות להקשות עליכם להירטב גם אם אתם מעוררים.

2. אתה מרגיש יותר כאב

אולי יש לך דלקת פרקים או מצב אחר השכיח יותר בגופים מבוגרים. כואב לקום מהמיטה או ללכת, והמין מוסיף מקור פוטנציאלי חדש לכאב. אבל סקס אמור להרגיש טוב ולא רע (אלא אם כן אתה סובל מכאבים, כמובן). למרבה המזל, ישנם דברים שתוכלו לעשות כדי לנהל כאבים בזמן קיום יחסי מין כפי שתראו מעט.

אם אתה רוצה לתת לגבר שלך אורגזמות קשתות-מסתלסלות, עקיצות-בוהן וצועקות שישאירו אותו אובססיבי מינית כלפיך, אז תוכל ללמוד את טכניקות המין האלה ב העלון הפרטי והדיסקרטי שלי . תלמדו גם את 5 הטעויות המסוכנות אשר יהרסו את חיי המין והיחסים שלכם. הבא את זה לכאן .

3. אתה פחות גמיש

בטח, ייתכן שלא תוכל לבצע כל עמדה מהקמה סוטרה, אבל זה לא אומר שחיי המין שלך צריכים לצלול. עמדות כמו טכניקת יישור coital מציעים גירוי לדגדגן ויכול להיות כיף גדול. אינך צריך אקרובט בכדי ליהנות מסקס!

אנו מציגים מעל 100 עמדות מין ב- המדריך שלנו . מצא אחד שנראה כיף ועובד עבורך, ואז נסה את זה.

4. אתה נרפא לאט יותר

אם במקרה פגעת בעצמך, מין או משהו אחר, הגוף שלך דורש זמן רב יותר לרפא [ 2 ]. זו הסיבה שאנחנו ממליצים לדחוף את עצמכם חזק מדי. אחרי הכל, אתה לא צריך להוכיח שום דבר לאף אחד. אתה יכול ליהנות ממין בכיר גם אם זה לא הסקס הכי פרוע בחייך.

5. אורגזמות פחות אינטנסיביות

אורגזמות מסתלסלות בוהן ומרעידות אדמה, נכון? אולי לא אם אתה מבוגר. האורגזמות שלך עשויות להיות פחות אינטנסיביות וקצרות יותר, מה שעלול לגרום לדאגה. אך קחו בחשבון שבתרבויות המערביות יש הרבה מידע שגוי בנוגע להנאה מינית. זה עשוי להיות תוצאה של סרטוני פורנוגרפיה המתארים אנשים שיש להם אורגזמות נושבות מחשבה. אורגזמה לא נדרשת בהכרח כדי לקיים יחסי מין מדהימים. אנשים רבים מדווחים כי המפגשים המיניים הטובים ביותר שלהם לא כללו אורגזמה

עם זאת יש חדשות טובות. זה אולי הזמן ללמוד כיצד לשלוט באומנות של אורגזמות מרובות.

לקרוא : כיצד לחוות את שמחת האורגזמות המרובות

6. שינויים בבריאות הנפש שלך

לבסוף, בריאות הנפש שלך משתנה כמו גם הבריאות הגופנית שלך. זה דאגה רצינית עבור אנשים. תנאים כמו דמנציה או אלצהיימר פוגעים בתפקוד הקוגניטיבי והסכמת הניווט הופכים לקשים יותר.

דמנציה, למשל, יכולה להוביל לדברים הבאים:

קח את החידון: האם אני נותן משרות טובות (או רעות) לפוצץ?

לחץ כאן בכדי לבצע את חידון 'הכוח עבודה מיומנות' המהיר (והמדויק למזעזע שלנו) ברגע זה ולגלות אם הוא באמת נהנה ממשרות המכה שלך ...

• אובדן עניין בסקס
• התעניינות מינית מוגברת
• עכבות הורידו
• ניתוק

מישהו הסובל ממצב נפשי עשוי למצוא את עצמו פגיע למי שרוצה לנצל. אנשים שמוצאים עצמם בתפקיד המטפל של מישהו שמתמודד עם אתגרים אלה עשויים להיות מותשים מכדי לעסוק במין, או שהם עלולים להיות מפוטרים על ידי המשימות שעליהם לבצע עבור בן זוגם (רחצה, עזרה בשירותים וכו ').

לבסוף, התנהגות מינית בלתי הולמת יכולה להתרחש הן עם דמנציה והן של אלצהיימר [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ] ועשוי להיות שכיח גם במצבים נפשיים אחרים. התנהגות בלתי הולמת עשויה להיות פירוש או אוננות מול אחרים או התנהגות מינית אגרסיבית.

כמובן, אנשים רבים חווים חיי מין סבירים למרות אתגרים אלה [ 6 ]. יהיה עליכם לדון באפשרויות שלכם עם בן / בת הזוג והרופא.

יש לך חשק מיני נמוך? ללמוד מה יכול להיות שגורם לדחף המיני הנמוך שלך.

7. לבן זוגך קשיים בזקפה

למרות שזה לא גופך המדובר, זהו שינוי חשוב שמשפיע על המין הבוגר. גברים מבוגרים בדרך כלל חווים יותר בעיות עם זקיפה ונשארות זקופים [ ז ] [ 8 ], והקמתם אינה חזקה כמו קודם. ED יכול לגרום לבושה ומבוכה לגברים, לכן חשוב שתבינו.

זכור כי יתכן שלא תחווה את כל השינויים הללו, והאופן בו נפשך וגופך מגיבים להזדקנות עשוי להיות שונה מהאדם הבא.

כיצד לקיים את המין הבכיר הטוב ביותר

דנו בקשיי המין המבוגר, ועכשיו אנו נספר לך איך לעשות את זה מדהים, בכל מקרה! הנה הדברים שאתה צריך כדי ליהנות ממין בכיר ככל האפשר.

תקשורת

הידיעה כיצד לדבר על סקס היא מיומנות חיונית לחיי מין נהדרים לא משנה מה גילכם. אבל זה אולי חשוב יותר למין הבוגר. עם זאת, זה לא קל לתקשר על סקס. זו הסיבה שכתבנו את המדריך לשיחה על סקס.

תבדוק את זה .

סיכה

אם מעולם לא היית צריך להשתמש בחומר סיכה, אתה עשוי לתהות אם הצורך בכך הופך אותך לאישה פחות. התשובה? ברור שלא!

אנו ממליצים להשתמש בחומר סיכה לכל קוראי תנ'ך הבנות הרעות. זה הופך את המין למבריק וחלק יותר. אתה יכול להימשך זמן רב יותר ללא כל אי נוחות, וזה מושלם לזריזות כשאין לך זמן רב להתחמם.

למידע נוסף על סיכה ב הפוסט הזה .

משחק מקדים וסקס איטי

משחק מקדים באמת צריך להיחשב חיוני ולא אופציונאלי בכל שלבי החיים. זה עוזר לך במצב רוח ורטוב, וזה גורם לחדירה להרגיש הרבה יותר טוב. משחק מקדים יכול לכלול איפור, גירוי ידני, עיסוי חושני או אפילו סיקסטינג במהלך היום. גלה 22 טכניקות משחק מקדימות שתאהבו שתיהן .

משחק מקדים הוא ללא ספק מרכיב מכריע בסקס איטי, שעשוי להפוך לסוג המועדף עליך של מין בכיר. פירושו של יחסי מין איטי פירושו שיש לך מספיק זמן ליהנות מכל תחושה, לתקשר עם בן / בת הזוג ולנסות את כל מה שאי פעם רצית לעשות בחדר השינה!

כדאי גם לשים לב לעובדה שככל שגופנו משתנה, חשוב להבין שמה שפעם הרגיש טוב, אולי כבר לא. יחסי מין יכולים להיראות ולהרגיש שונים מאוד לאורך זמן וזה בהחלט לא מוגבל לחדירה

יתכן שתבינו שאין ממהר לקיים יחסי מין ולבסוף תני לעצמך את ההזדמנות להתחזות בזה.

רוצה לנסות סקס איטי? גלה כיצד .

טיפול בהחלפת הורמונים

אפשרות אחת להתמודד עם רמות הורמונים נמוכים ותסמינים הנגרמים על ידי הורמונים נמוכים כמו יובש בנרתיק היא טיפול בהחלפת הורמונים [ 9 ]. יישומים אקטואליים (טלאים, ג'לים או קרמים) או כדורים יכולים להוסיף אסטרוגן נחוץ למערכת שלך [ 10 ]. נשים רבות נוטלות תוספי אסטרוגן לאחר גיל המעבר, אך הגדלת הטסטוסטרון עשויה להיות האפשרות הטובה ביותר עבורך אם תרצה להגביר את החשק המיני שלך [ 11 ].

עליך לדבר עם הרופא שלך כדי לקבוע אם טיפולים בתחליפי הורמונים עשויים להתאים לך.

עזרי מיקום

אולי השתמשת בכרית כדי להרים את המותניים כדי לקבל גירוי מושלם של נקודת הג'י. כשמדובר במין בכיר, כריות יכולות להקל על לחץ במפרקים ונקודות לחץ. אתה יכול להשתמש בכרית הרגילה שלך; למרות שכריות העשויות מקצף זיכרון עשויות לספק תמיכה רבה יותר והן צריכות לעזור לך להיכנס ולהישאר בתנוחת מין כמו סגנון דוגי למשך זמן רב יותר וללא כאבים.

תרופות

רפואה יכולה לפתור מגוון בעיות שאתה עלול להיתקל בהן כחלק מחיי המין הבוגרים הבריאים שלך. 'הגלולה הכחולה הקטנה' יכולה לעזור לבן הזוג לשמור על זקפה.

צעצועי מין

מגוון של אביזרי מין יכולים לעזור לשפר את המין הבכיר (אם כי, הם מדהימים לא משנה גילך!)

• זין מצלצל למנוע את הדם לעזוב את ציר הפין, ואנחנו בטוחים שתוכלו לראות מדוע זה מועיל למין הבוגר. הם זמינים במגוון חומרים נמתחים כמו גם בגרסאות עץ קשה, זכוכית או מתכת. טבעת פין יכולה גם להועיל לך אם יש התקשרות רוטטת. יותר פה .
• שרוולי פין הוסיפו את הפין של בן / בת הזוג שלך ואורכו, ואפשרו לך להרגיש מלא באמת גם אם זקפתו רכה ממה שהיה פעם.
• ויברטורים לספק גירוי אינטנסיבי יותר, מה שמוביל לאורגזמות חזקות יותר עם פחות מאמץ. הם גם נותנים ידיים לשבר.
• דילדואים בגודל ובצורה הנכונים עשויים להחזיר את נקודת הג'י שלך לחיים, והם נהדרים להשתמש גם בעצמך וגם עם בן זוג.
• צעצועי קיגל מאפשרים לך להתאמן על שרירי המחשב האישי שלך. זה יכול להוביל לרגישות מוגברת ולאורגזמות חזקות יותר, ובן הזוג כנראה יהנה מזה כשאתה יכול לסחוט את שריריך סביבו!
• משאבות פין השתמש בכוח יניקה בכדי למשוך דם לאיבר המין, לסייע לזקפתו ובאופן אפשרי להגדיל אותו.

בדוק את אנו ממליצים על 20 צעצועי מין .

אלטרנטיבות מיניות

במקרים בהם חדירה היא בלתי אפשרית או שפשוט לא מועדפת, תוכלו לנסות אפשרויות אחרות. כל דבר, החל מעיסוי חושני וכלה באוננות הדדית וכלה בהשתלמויות מציע דרך להיות אינטימי מינית. אל תוותר על חיי המין שלך רק בגלל שחדירה זה עניין!

גישה חדשה לסקס

הכלי החשוב ביותר בארסנל המין הבכיר שלך עשוי להיות היחס שלך למין. אם אתה יכול להתאים את השקפתך לגבי מין וצריך להיות, אתה עשוי למצוא את עצמך מרוצה יותר. אם אינך יכול לעשות זאת, אתה עלול לחוש אכזבה או טינה שהגוף שלך או בן / בת הזוג לא יכולים לספק לך את המין שאליו אתה רגיל.

יתכן שתצטרך להשלים עם העובדה שהמין פחות מחוספס, לא ספונטני, קצר יותר או דורש יותר הכנה ממה שהיה פעם. עם זאת, קבלת עובדה זו יכולה לעבור דרך ארוכה לחיי מין מספקים, אפילו בשנות הבכירים שלך.

הדברים הטובים בסקס בכיר

סקס, כשאתה מבוגר, אולי נראה שונה מסקס צעיר, אך לא הכל מהווה אתגר או סיכון. לדוגמה, סביר להניח שאתה לא חושש להיכנס להריון, מה שאומר שום מניעת הריון. אם כי, עדיין תרצה להשתמש בהגנה מפני STIs.

קרא הכל אודות תסמיני STI וסימנים לנשים .

שנית, יש לך ניסיון רב, כך שאתה יודע מה אתה רוצה. יש סיכוי גבוה יותר שתבקש את זה ולא כשהיית צעיר ורק מנסה לרצות את בן זוגך. מין בכיר יכול להיות מין אנוכי - בצורה טובה!

אתה יכול גם לקחת את הזמן הזה כדי להתמקד ברומנטיקה, שאולי נשכחה במשך תקופה בה ההורמונים שלך השתלטו. זכרו שסקס הוא דרך להראות לבן / בת הזוג כמה אתם אוהבים ודואגים לו, להרגיש בטוח ולחזק את מערכת היחסים שלכם.

קשורים : איך לעשות אהבה לחיבור עמוק יותר

פגי קליינפלאץ גילה כי האנשים המבוגרים יותר משיגים את המין הטוב יותר מכיוון שהם מפסיקים להתמקד בהכרה עצמית ובמקום זאת מתמקדים באחדות ופגיעות. בנוסף, היא גילתה שאורגזמה אינה חיונית לקיום יחסי מין נהדרים.

צפו בזה: לפוצץ סרטון הדרכה לעבודה

הוא מכיל מספר טכניקות מין אוראלי שיעניקו לגבר שלכם גוף מלא ומטלטל אורגזמות. אם אתה מעוניין ללמוד טכניקות אלה כדי לשמור על הגבר שלך מכור ומסור לך עמוק, כמו גם ליהנות הרבה יותר בחדר השינה, ייתכן שתרצה לבדוק את הסרטון. תוכלו לצפות בו בלחיצה כאן .