איך אורגזמה בכל פעם - לנשים

שום דבר לא מרגיש נפלא יותר מאשר לקבל אורגזמה. זו הסיבה שיצרתי את מדריך האורגזמות הזה מכיוון שאני מאמין שכל בחורה צריכה ללמוד כיצד לקבל אורגזמות עזות, בין אם מדובר באורגזמות של דגדגן וגינאלי, שני סוגים של אורגזמה שנשים מדווחות עליהן בדרך כלל [ 1 ]. והאם אתה לבד או עם האיש שלך. בוא נקפוץ פנימה ...

מה תלמדו במדריך לאורגזמה



דף זה שאתה קורא כרגע הוא רק הפרק הראשון של מדריך האורגזמה המפורט. זה ייתן לך את הסקירה הבסיסית כיצד לגרום לעצמך להיות בהצטיינות בעוצמה, כך שאם אתה נאבק כרגע לאורגזמה לבד או עם הגבר שלך, אז זה יראה לך איך להגיע לשיא ולהתחיל ליהנות מגופך הרבה יותר.

פודקאסט: אורגזמות ללא מאמץ

אם אתם נאבקים כרגע להגיע לאורגזמה, אולי תרצו להאזין לפודקאסט הזה בו אני מלמד אתכם כיצד להגיע לאורגזמה בקלות ולעתים קרובות. תגלו את האסטרטגיות הפשוטות שהופכות את הגעה לאורגזמה (וללא אורגזמות מרובות!) לרוח.
האזינו לפרקים נוספים של פודקאסטים רעים של התנ'ך



לפני שאלמד אותך את הפתרונות הפשוטים להקל על האורגזמה בהרבה, אני רק רוצה לתת לך סקירה מהירה של כל פרק למקרה שתרצה לדלג היישר לנושא מסוים שאתה זקוק לעזרה בו:



טכניקות אוננות המתמקדות בדגדגן שלך - לימוד האורגזמה דרך אוננות הוא הצעד הראשון לחיים של אושר מיני. האיורים המדגימים את טכניקות האוננות של הדגדגן הללו יראו לכם בדיוק כיצד למרוח, ללחוץ, לרפרף ולעורר את הדגדגן שלכם להכניס את גופכם למצב של אקסטזה מוחלטת. קרא כאן את פרק טכניקות האוננות .

הטריקים והטיפים החזקים ביותר שלי למין אינם באתר זה. אם ברצונך לגשת אליהם ולתת לגבר שלך אורגזמות קשתות, מסתלסלות בוהן וצועקות שישאירו אותו אובססיבי מינית כלפיך, תוכל ללמוד טכניקות מין חשאיות אלה ב העלון הפרטי והדיסקרטי שלי . תלמדו גם את 5 הטעויות המסוכנות אשר יהרסו את חיי המין והיחסים שלכם. הבא את זה לכאן .

טכניקות אוננות המתמקדות בחדירה - ברגע שאתה בקיא לענג את עצמך באמצעות הדגדגן שלך, הגיע הזמן להתמקד בחדירה. האיורים וההנחיות שלב אחר שלב בפרק זה יראו לך בדיוק מה לעשות כדי להגיע לשיא מההנקה בעצמך. למדו את הדרך המענגת ביותר להזמין את עצמכם כאן .



מציאה ונעימה של נקודת הג'י שלך - עבור חלקם ה- G Spot הוא חמקמק. עבור אחרים הם יכולים למצוא את זה, אבל אין להם מושג מה לעשות כדי לקבל אורגזמות של G Spot. מדריך זה יראה לכם כיצד. גלה כיצד למצוא את ה- G Spot שלך כאן .

איך לגרום לעצמך להתיז - כמעט כל הנשים יכולות להשפריץ. עם זאת, מעטים מאוד חוו זאת. אם אתה רוצה להשיג את הריגוש האורגזמי של שפיכה נשית, ייתכן שתרצה עיין במדריך המפורט והמאויר הזה .

כיצד להשתמש בויברטור לאורגזמות קופצות עיניים - השימוש בוויברטור הוא דרך מספקת מאוד להוסיף ממד מהנה נוסף לאוננות ולסקס כאחד. אם אתה רוצה ללמוד להפיק את המרב מהוויברטור שלך, אתה צריך לעשות זאת קרא את מדריך הוויברטור .

שימוש בדילדו בדרך הנכונה - אם הגבר שלך אינו זמין, השימוש בדילדו יכול להיות אלטרנטיבה בשפע עבורו. אבל אל תחשוב לרגע ששימוש בדילדו הוא פשוט תנועה פנימה והחוצה. יש עוד הרבה דברים שאתה יכול לעשות עם שלך. גלה כאן .

כיצד ניתן להגביר את גירוי הדגדגן במהלך יחסי המין לעוד אורגזמות - אם אתה בדרך כלל אורגזמה מגירוי דגדגן במהלך יחסי המין, אתה צריך לקרוא את הפרק הזה. זה הולך ללמד אותך כל וריאציה אפשרית של שפשוף, טחינה, לחיצה וליטוף, כך שהגבר שלך יעניק לך את הכמות המושלמת של גירוי דגדגן לאורגזמות דוחקות אגרוף, מאומצות צוואר וצורחות. עיין במדריך לגירוי הדגדגן כאן .



כיצד לחוות אורגזמות וגינליות בכל פעם - נשים רבות נאבקות בכל מה שקשור לאורגזמות בנרתיק. זו הסיבה שהרכבתי המדריך הזה כדי להראות לך בדיוק כיצד לחוות אורגזמות נרתיקיות עזות.

אם כבר קל לכם לאורגזמה בזמן סקס ואוננות ורק רוצים ללמוד כמה טכניקות חדשות, אז העצה שלי היא לבדוק את הפרקים שלמעלה שנשמעים הכי מרגשים ומהנים. עם זאת אם כרגע אתם נאבקים לאורגזמה, או שאתם רוצים ללמוד כיצד להפוך את עצמכם לאורגזמה בקלות ובאמינות גם לבד וגם עם הגבר שלכם, אז המשכו לקרוא.

האנטומיה שלך

האיורים שלהלן מציינים את כל החלקים העיקריים באנטומיה שלך אליהם אתה צריך לשים לב בזמן קיום יחסי המין וכאשר אתה מאונן. שימו לב במיוחד לאזורים הרגישים ביותר; זה כולל את הדגדגן, G Spot ו- A Spot. שלושת התחומים הללו הם המקום בו תוכלו ליהנות הכי הרבה הנאה. הקפידו לחקור את עצמכם ביסודיות כאשר אתם מאוננים, מכיוון שנשים מסוימות מעריצות את הגירוי של אזורים אחרים כמו שדיים או אפילו סביב פי הטבעת. אם אתה רוצה פירוט מעמיק ומעמיק יותר של האנטומיה שלך, אז תמצא אותו כאן שם אני מפרט הרבה יותר פרטים על כל תחום בתרשימים האלה.

קח את החידון: האם אני נותן משרות טובות (או רעות) לפוצץ?

לחץ כאן בכדי לבצע את חידון 'הכוח עבודה מיומנות' המהיר (והמדויק למזעזע שלנו) ברגע זה ולגלות אם הוא באמת נהנה ממשרות המכה שלך ...

כיצד להפוך את עצמך לאורגזמה בקלות

להיות אורגזמה זה עניין של להיות בנוח עם עצמך ולשחרר. לעשות זאת לבד קודם יהיה הרבה יותר קל מאשר לעשות זאת עם הגבר שלך. אז אני מציע לך לשכוח ממנו עד שתוכל לאונן באופן אמין לאורגזמה בעצמך. ברגע שאתה יכול אורגזמה בקלות בעצמך, ואז מעורב את הגבר שלך.

הצטברות איטית - אתה לא יכול למהר אורגזמות. דבר אחד שאני ממליץ עליו בחום כאשר לומדים כיצד להגיע לאורגזמה הוא שלאט לאט (מאוד לאט) נבנית אליו. חשבו על זה כמשחק מקדים. התחל על ידי מקלחת או אמבטיה ארוכה. דאג לשטוף בכל מקום כך שתרגיש רענן ונקי. התייבש ואז כשאתה מוכן, החלק למיטה ואז כבה את האור.

המפתח לפני שתתחיל הוא לוודא שאתה מרגיש חם, סקסי ונוח. אז אם תרגיש סקסי לובש לבני נשים, אז תלבשי את זה. אם פיג'מות רחובות הן הקטע שלך, אז שימו אותן. אבל אם אתה מרגיש הרבה יותר סקסי וחופשי כשאתה עירום לחלוטין אל תלבש שום דבר בכלל. זכור שיש לך אורגזמה זה הכל בך, אז עשה מה שגורם לך להרגיש הכי טוב.

האורגזמה בפועל - תחילה הקדיש זמן לליטוף גופך בידיים. נסה להתרכז באזורים שמרגישים הכי טוב שעורר גירוי. ואז כשאת מוכנה להביא את ההנאה שלך לשלב הבא, הוריד את היד / ים לכיוון הנרתיק שלך. ממש מעל הנרתיק שלך, הדגדגן, שהוא המקום הרגיש ביותר בחלק החיצוני של הנרתיק שלך, קשור קשר הדוק לעוררות [ 2 ] ומהווה חלק מרכזי בהנאתך [ 3 ]. זה מרגיש כמו מעט עור רגיש וקטן וקל יותר למצוא אותו כשאתה מעורר.

המין לא תמיד מגרה את הדגדגן, במיוחד אם הדגדגן שלך קטן יותר או יותר מהנרתיק שלך [ 4 ], כך שאתה עשוי לחשוב שלא הצלחת להגיע לאורגזמה. אבל לפחות מחקר אחד מציע שלמידה נוספת על הדגדגן יכולה לעזור לאישה לאורגזמה להקל יותר במהלך אוננות [ 5 ] וברגע שאתה יודע כיצד להגיע לאורגזמה בקלות במהלך האוננות, אנו מאמינים שזה יכול להיות קל יותר במהלך יחסי המין.

אני ממליץ לרוב הנשים להתרכז באזור זה כשהן מתחילות לראשונה להבין כיצד אורגזמה, ובמקביל לשים לב למיניהן, שהם קפלי העור משני צידי הנרתיק שלך מבחוץ. כשאתה מגרה את הדגדגן שלך, אתה תגלה שאתה יכול להפיק את העונג הגדול ביותר על ידי שפשפתו ממצב 'שעון אחד' אם דמיינת שהוא שעון. תנוחת 'שעון אחד' היא האזור השמאלי העליון של הדגדגן שלך, כך שהכי קל לעורר בעזרת יד שמאל. התנסו בהפעלת כמויות לחץ שונות על מנת לראות מה אתם הכי נהנים.

ואז זה פשוט מקרה של גירוי רצוף של הדגדגן שלך תוך התמקדות אך ורק בסוגי השפשוף, הלחיצה והליטוף המהנים ביותר. כמוך, הלחץ והעוצמה יבנו ויבנו עד לשיא עד שתגיע לאורגזמה.

אם מעולם לא עשית את עצמך אורגזמה לפני כן, תצטרך לעשות הרבה ניסויים כדי לראות מה מרגיש לך הכי טוב, וזה תמיד כיף. למרבה המזל, תוכלו למצוא אנציקלופדיה של טכניקות בהן תוכלו להשתמש בכל הפרקים השונים של מדריך האורגזמה ( תוכלו להציג את רשימת הפרקים כאן ).

אם אתם מתמודדים כרגע עם מצב רוחכם של סקס, אולי תרצו לקרוא את העומק מדריך כיצד להגדיל את החשק המיני שלך .

אני לא יכול אורגזמה! אנא עזור!!!!

גרמתי שאורגזמה נראית מאוד פשוטה בפסקאות לעיל. אבל, עבור חלק מהנשים, שיאה והגעה לאורגזמה זה לא כל כך קל. אתה מבין, יש מרכיב נפשי משמעותי בהפיכת עצמך לאורגזמה.

עבור נשים רבות, יכולות להיות מכשולים או חסימות נפשיות שיכולות למנוע מכם להירגע לחלוטין ולשחרר, מה שהופך את השיא וקבלת האורגזמה לקשה, ולעיתים בלתי אפשרית. התגברות על בעיות אלו תקל על ההגעה לאורגזמה להרבה יותר. אלה המכשולים הנפשיים עליהם אני מדבר:

לחץ - לחץ הוא מובן מאליו. כמובן, יהיה קשה להתעורר ולהרגיש מיני כאשר מרגישים לחוצים בעבודה, על ילדיכם או על כל בעיה אחרת אחרת [6]. אבל חוסר אינטימיות פיזית ורגשית יכול לגרום לך להרגיש לחוץ למחרת, תפוס 22 נורא!

פיתרון - לחץ הוא חלק טבעי מהחיים, שלעתים קרובות איננו יכולים להימנע ממנו. עם זאת, אם כל יום בחייכם הוא מלחיץ להפליא, אז אולי עליכם לקחת צעד אחורה, להעריך מחדש ולמצוא זמן למדיטציה או להתעמל או פשוט לעשות קצת זמן 'לי' כדי שתוכל לסבול אימה.

כמו כן, מחקרים הראו כי קיום יחסי מין מוריד את הלחץ למחרת ... ואם פחות לחוצים למחרת, יש סיכוי גבוה יותר לקיים יחסי מין [ ז ] ... זה מחזור וירטואוזי! אז, יחסי מין יכולים למעשה לפעול כתרגיל לחוץ עבורך ועבור הגבר שלך, בתורו להקל על האורגזמה.

להדגיש את התוצאה - דבר מצחיק קורה כשאתה מתאמץ לנסות לקבל אורגזמה ... מחקרים הראו שהלחץ בגלל הגעה לאורגזמה מתאם עם קושי להשיג אורגזמה וגורם לזה לקחת יותר זמן [ 8 ]. במילים אחרות, בסופו של דבר אתה יכול להיות כל כך חרד ומודאג אם אתה משתמש בטכניקה הנכונה לאורגזמה שאתה מפסיק להתמקד במה שמרגיש מהנה ומהנה.

פיתרון - למרות שזה נשמע אינטואיטיבי נגד, אתה צריך להפסיק להתמקד בקיום אורגזמה בכל פעם שאתה מאונן או מקיים יחסי מין. במקום זאת, עליכם להתמקד במה שמרגיש הכי נעים. אז התנסו בטכניקות ובתנוחות שונות בכדי לראות מה אתם הכי נהנים. כמוך, תבחין שבאופן טבעי אתה מתקרב יותר לאורגזמה.

מרגיש לחץ לבצע - הרגשה שאתה צריך 'להופיע' עבור הגבר שלך או שהוא צופה בך ושופט אותך בזמן קיום יחסי מין, עלול לגרום לך להתמודד. זה בסופו של דבר מקשה הרבה יותר להרפות ולאורגזמה.

פיתרון - דבר עם האיש שלך. תן לו לדעת מה אתה צריך כדי להרגיש בנוח ורגוע בזמן קיום יחסי מין. ברגע שתדברו איתו, אולי אפילו תגלו שהוא מרגיש את אותה כמות לחץ לבצע עבורכם.

זה מצחיק, חבר'ה מרגישים לעתים קרובות באותה מידה, אם לא יותר לחץ להופיע בזמן סקס. הם דואגים לגודל איבר המין שלהם, לשמור על זקפתם, מונעים שפיכה מוקדמת, מוודאים שיהיה לכם זמן טוב, בין אם אתם אוהבים את גופם או לא.

לעתים קרובות, תגלה שהבחור שלך כל כך דואג לעצמו, שהוא אפילו לא מתמקד באופן שבו אתה 'מתפקד'.

הוא יכול להוריד חלק מהלחץ על ידי למידה מה גבר יכול לעשות כדי לגרום לאורגזמה של אישה כך שהוא יכול להיות מעורב יותר.

ביטחון גוף - אם אינך מרגיש בנוח עם גופך, אתה עלול להרגיש מודע לעצמי ומחוץ לרגע, מה שכנראה הולך להקשות על תחושת סקסיות.

פיתרון - לתת לך עצות כיצד להרגיש יותר בנוח עם גופך זה קשה, אבל אני יכול לומר שברגע שתתחיל לקבל את עצמך למי שהם, תמצא את עצמך הופך פחות מודע לעצמי ותשים לב שקל יותר להגיע לאורגזמה.

בושה מינית - אם עברת חוויה מינית שלילית בעבר או שגדלת להאמין שלהרגיש רגשות ותשוקות מיניות זה לא נכון, יתכן שאתה מתמודד עם בושה מינית. הבושה המינית הזו יכולה להתנהג כמו משקל על דעתך ולמנוע ממך לשחרר לחלוטין ולהשתלב באורגזמה [ 9 ].

פיתרון - התמודדות עם בושה מינית יכולה להיות קלה כמו לשים לב אליה כאשר היא מתעוררת ואז לומר לעצמך במודע כי התחושה שאתה סובל (הבושה המינית) היא דבר שיש להתעלם ממנו. עם זאת, לפעמים הבושה המינית עמוקה הרבה יותר, ותצטרך לדבר עם יועץ מורשה או מטפל שיעזור לך להיפטר ממנה.

לא מכיר את גופך - הכרת גופך, למה הוא מגיב ומה מרגיש טוב חיוני ללמוד כיצד להכין לעצמך אורגזמה. ברגע שאתה מכיר את הכפתורים הנכונים ללחוץ כדי לעורר את עצמך ולהידלק, אתה תגלה שלקבל אורגזמה זה דבר קל מאוד.

פיתרון - הניסוי. כדי ללמוד מה הגוף שלך הכי אוהב, אתה צריך להתנסות ולנסות דברים חדשים כדי לראות למה הגוף שלך מגיב. אתה עשוי לגלות את זה גירוי פטמות , אוננות אנאלית , להיות כנוע או צחצוח רך של הדגדגן בצורה מסוימת מביא אותך במהירות לקצה.

אם תוכלו להתגבר על החסימה הנפשית שלעיל, תגלו להגיע לאורגזמה להיות הרבה יותר קלה.

עזרי אורגזמה

אתה פשוט לא צריך להשתמש בידיים שלך כדי לקבל אורגזמה. ויש חבורה של דברים שאתה יכול לעשות כדי לשפר את החוויה שלך.

ויברטורים

יש מגוון עצום של ויברטורים שונים בהם תוכלו להשתמש בכדי לעזור לכם להביא את עצמכם לאורגזמה. אם אתם מתקשים כרגע להגיע לאורגזמה רק באמצעות האצבעות, עליכם לחשוב על שימוש בוויברטור. כמו כן, הוכח שמשתמשי ויברטור הם בעלי תפקוד מיני טוב יותר מאשר אנשים שאינם משתמשים [ 10 ] אז קחו בחשבון אם אתם על הגדר לגבי רכישת אחד כזה.

מדריך מעמיק זה לשימוש בוויברטור עבור אורגזמות אינטנסיביות ילמדו את כל הטכניקות השונות והמהנות מאוד בהן תוכלו להשתמש עם הוויברטור שלכם בכדי לקבל אורגזמות מרגיזות שרירים ומתגלגלות.

דילדואים

אם אתה מעריץ חדירה וזה עוזר לך להתקרב לאורגזמה, אתה בהחלט צריך לשקול להשתמש בדילדו כשאתה מנסה לעשות לעצמך אורגזמה. ממש כמו עם ויברטורים, הם מגיעים בכל הצורות והגדלים, כך שתוכלו למצוא אחד שפוגע בכל הנקודות הנכונות.

קרא כאן את מדריך הדילדו המפורט ללמוד את כל הטכניקות השונות בהן אתה יכול להשתמש עם הדילדו שלך כדי לקבל כמה אורגזמות עזות.

פנטזיה

פנטזיה נשמעת כמו נושא די כללי מכיוון שיש מגוון עצום של פנטזיות שעשויות להיות לכם. יהיו אשר יהיו, תמצאו הרבה יותר קל לאורגזמה אם תתמכרו אליהם. אז אם יש שחקן או אדם מפורסם שאתה מעריץ, נסה לצפות בסרטון שלו בזמן שאתה מאונן את עצמך. אתה יכול גם להאזין להקלטה שלו או אפילו לשיר. אם יש חתיכה טובה של ארוטיקה שמקדימה אותך, אז קרא אותה.

לאנשים שונים יש פנטזיות שונות וזה נורמלי לחלוטין. נסה להתפנק שלך בזמן שאתה מאונן. תגלה שכשאתה עושה זאת, הרבה יותר קל להביא את עצמך לאורגזמה.

עכשיו מה?

הפרק הראשון הזה של מדריך האורגזמה יתחיל במסע שלך לקבל עוד אורגזמות לבד ועם האיש שלך.

אבל מה עם טכניקות ספציפיות?

אני שמח ששאלת! ללמוד טכניקות ספציפיות לאונן עם, עיין במדריך זה שמתמקד בדגדגן שלך המדריך הזה שמתרכז באצבעות עצמך ובחדירה.

אם אתה רוצה ללמוד כיצד לאורגזמה יותר עם הגבר שלך בזמן סקס, בדוק זאת המדריך הזה על גירוי בדגדגן במהלך קיום יחסי המין זה על קיום אורגזמות בנרתיק בזמן קיום יחסי מין. לעיון קל, להלן כל הפרקים למדריך האורגזמה :

פרק 1 - מבוא וסקירה כללית כיצד אורגזמה (אתה קורא כרגע פרק זה)

פרק 2 - טכניקות אוננות דגדגן

פרק 3 - אצבע את עצמך לאורגזמה

פרק 4 - למצוא את נקודת הג'י שלך

פרק 5 - איך להשפריץ כמו כוכבת פורנו

פרק 6 - שימוש בויברטור לבד ובזמן קיום יחסי מין ליותר אורגזמות

פרק 7 - טיפים כיצד להגיע לשיא עם הדילדו שלך

פרק 8 - כיצד להגביר את גירוי הדגדגן במהלך יחסי מין עם הגבר שלך

פרק 9 - הסוד לאורגזמות וגינליות ואושר גוף מלא

צפו בזה: לפוצץ וידאו הדרכה לעבודה

הוא מכיל מספר טכניקות מין אוראלי שיעניקו לגבר שלכם גוף מלא ומטלטל אורגזמות. אם אתה מעוניין ללמוד טכניקות אלה כדי לשמור על הגבר שלך מכור ומסור לך עמוק, כמו גם ליהנות הרבה יותר בחדר השינה, ייתכן שתרצה לבדוק את הסרטון. תוכלו לצפות בו בלחיצה כאן .