כיצד לקבל אורגזמות מרובות: מדריך תענוגות להתכת נפש

בעולם המין אורגזמות מרובות הן משהו כמו חד קרן. נשים שיכולות לגרום להן לחוות הנאה אינטנסיבית, אבל אלה שלא ממש למדו כיצד לקבל אורגזמות מרובות הן לפעמים ספקניות שזה אפילו אפשרי. למרבה המזל, זו יכולה להיות מיומנות שאתה יכול ללמוד, ויש לנו כמה טיפים עבורך.

מהי בדיוק אורגזמה? זה תלוי באישה. פירוש הדבר יכול להיות מספר אורגזמות בפגישה יחידה או היכולת להשיג אורגזמות במהירות. לדוגמה, אתה יכול לראות את עצמך מולטי אורגזמה אם אתה יכול לקבל יותר מאורגזמה אחת בפרק זמן של חמש או עשר דקות. אלה יכולים להיקרא גם אורגזמות עוקבות [ 1 ].

עבור חלק מהנשים, קיום אורגזמות מרובות פירושו סדרת אורגזמות ברצף מהיר.

לרוב קשה לאישה אורגזמה אחת, על אחת כמה וכמה ללמוד כיצד לקבל אורגזמות מרובות. אם אתה מתמקד רק במשחק הסיום, אתה יכול להחמיץ הרבה הנאה לאורך הדרך. יתר על כן, התמקדות בהשגת אורגזמה אחת או יותר יכולה להיות עצם הסיבה לכך שאישה אינה מסוגלת לקבל כזה.

התמקדו בהנאה מול אורגזמה, כך שגם אם אין לכם אורגזמות מרובות, עדיין היה לכם זמן טוב.

הטריקים והטיפים החזקים ביותר שלי למין אינם באתר זה. אם ברצונך לגשת אליהם ולתת לגבר שלך אורגזמות קשתות, מסתלסלות בוהן וצועקות שישאירו אותו אובססיבי מינית כלפיך, תוכל ללמוד טכניקות מין חשאיות אלה ב העלון הפרטי והדיסקרטי שלי . תלמדו גם את 5 הטעויות המסוכנות אשר יהרסו את חיי המין והיחסים שלכם. הבא את זה לכאן .

וודא שיש לך מספיק זמן לאורגזמות מרובות. משמעות הדבר שתצטרך גם לשנות את הגישה שלך (שינוי הגישה שלך לעיתים קרובות נחוץ אם תרצה בכך שפר את חיי המין שלך ). אם אתה מצפה שהשתלה מינית תסתיים באורגזמה שלך - או עם שלו - תצטרך להיות מוכנה לבלות עליך קצת זמן אחרי שהוא יסיים או להתמקד בהנאתך לפני הגמר הגדול.

למעשה, משחק מקדים עשוי להיות חשוב עוד יותר כשמדובר בקיום אורגזמות מרובות מאשר בסקס המהיר המסורתי שלך!

קרא עוד על quickies .

פירוש הדבר שאולי תרצו להמשיך ללכת עם מכפילים עם בן זוג חדש לגמרי אם לא נוח לכם לגמרי. נשים נוטות יותר אורגזמות במערכות יחסים מחויבות [ 2 ]. אם אתם נאבקים לאורגזמה עם בן זוג חדש, אז להיות יותר מאחד לא יהיה הישג קל.

היכולת לתקשר על יחסי מין יכולה להגדיל את הסיכוי שלך להגיע לאורגזמה [ 3 ]. לכן, אם אתה נאבק באורגזמה או באורגזמות מרובות, וודא שאתה עובד על התקשורת המינית שלך.

קבל טיפים לשיחה על סקס .

אתה יכול להגדיר את מצב הרוח עם מוסיקה, נרות או קטורת ותאורה שגורמים לך להרגיש בנוח. ואז, השותף שלך יעבוד על הדגדגן שלך עם הלשון או הצעצוע האהוב עליך. יש לנו כמה נהדרים עצה בכל הקשור למשחק מקדים בפוסט הזה.

לפני שאתה אורגזמה פעמיים, למד פעם אחת לאורגזמה

יש נשים שרוצות לדעת לאורגזמה לא פעם לא בדיוק השיגו אורגזמה אחת. הכי טוב להתחיל עם אחד ולעבוד בדרך שלך למעלה.

גלה כיצד אורגזמה בכל פעם מחדש .

קח את החידון: האם אני נותן משרות טובות (או רעות) לפוצץ?

לחץ כאן בכדי לבצע את חידון 'הכוח עבודה מיומנות' המהיר (והמדויק למזעזע שלנו) ברגע זה ולגלות אם הוא באמת נהנה ממשרות המכה שלך ...

אם אתה רוצה לדעת את השיאים, הנה הם:

• יותר אורגזמות נשים מגירוי דגדגן בלבד בהשוואה לשימוש רק בגירוי וגינאלי [ 4 ]; ורבים מעדיפים גירוי בדגדגן גם אם הם לא צריך זה.
• יחסי מין חדורים לרוב אינם מספיקים בכדי לתת לאישה אורגזמה [ 5 , 6 ]. יהיה קשה יותר ככל שהדגדגן שלך יתקדם מהפתיחה הנרתיקית שלך [ ז ].
• גירוי ידני ובעל פה הם פנטסטיים לאורגזמה של הדגדגן כמו גם צעצועי מין.
• עמדות כמו גאות הירך או טכניקת יישור coital יכול לעזור לך באורגזמה בזמן החדירה.
• בדרך כלל קל יותר לשלוט בעצמך באורגזמה, לא עם בן זוג. עיין במדריך זה לאוננות למידע נוסף.

שליטה בסוגים שונים של אורגזמות היא המפתח לקיום אורגזמות מרובות

המגוון הוא לרוב המפתח כשמדובר בנשים שמשיגות אורגזמות מרובות. אם אתה כמו נשים רבות, הדגדגן שלך עשוי להיות רגיש מאוד לאחר אורגזמה. זה נורמלי לחלוטין, וייתכן שתצטרך לגבות או להגיד לבן זוגך שייתן לך מרחב בזמן שגופך יתאושש.

אצל גברים זה מכונה התקופה המפרכת, וזה מקשה על עוררות ואורגזמה נוספת [ 8 , 9 , 10 ]. זה יכול להשתנות באופן נרחב [ 11 ] - מדקות עד למעלה מיום.

עם זאת, כאישה יתכן שתצליח להשיג יותר מסוג אורגזמה אחת מכיוון שיש לך תקופת עקשן קצרה יותר - או בכלל לא [ 12 , 13 ]. פירוש הדבר שאולי תהיה לך אורגזמה וגינאלית / נקודתית ( עוד על אורגזמות בנרתיק כאן ) בעוד הדגדגן שלך רגיש. זרם של אורגזמות מגוונות נשמע לנו די טוב! ראשית עליכם להתרגל לגירוי שיכול לעזור בבניית הסוגים השונים של האורגזמות.

תלמידי בית ספר עשויים להתלוצץ על כך שהם לא מצליחים למצוא את הדגדגן, אך נשים רבות כבר מכירות אורגזמות של הדגדגן, בהן תוכלו קרא הכל אודות הפוסט הזה . המשטח הבשרני מעל פתח הנרתיק שלך הוא בית לאלפי קצות עצבים, מה שאומר שהוא מגיב בקלות לגירוי מאצבעות, לשונות, ויברטורים.

אם כבר מדברים על ויברטורים, הצעצוע האמין שלך עשוי להיות בדיוק מה שאתה צריך כדי לחוות אורגזמה מרובה. יש נשים שהרבה יותר קל לאורגזמה כשמשתמשים בצעצוע. זה יכול להביא אותך לאורגזמה במהירות רבה יותר ולהפחית את המתח על היד והאצבעות שלך.

יש יתרון נוסף בכל הנוגע לאורגזמות מרובות. אם אתה מתקשה לאורגזמה בפעם השנייה או השלישית, צעצוע מין יכול להקל.

בדוק את שלנו המלצות על צעצועי מין.

אולי אפילו תיהני בכך שבן זוגך ישפשף את איבר מינו כנגד הדגדגן שלך! אורגזמות של הדגדגן מתוארות לעתים קרובות כיותר רדודות מהסוגים האחרים. יתכן שלא תרגישו סוג כזה של אורגזמה בצורה כה עמוקה, או שאולי זה לא יימשך זמן רב, אבל זה לא אומר שזה לא כיף!

זכור, לדברי ד'ר אמילי נגוסקי,

אין אורגזמה מסוג 'נכון' או 'טוב יותר' [ 14 עמ '271]

אורגזמות נקודתיות

אם אתה אחת הנשים בנות המזל שיכולות לחוות אורגזמות נקודתיות, ייתכן שתוכל גם להשפריץ, מה שיוסיף אלמנט נוסף של כיף כשאתה אורגזמות מרובות! נקודת הג'י היא מיקום על הקיר הקדמי של הנרתיק מאחורי עצם הערווה שלך שהוא רגיש במיוחד. זו נקודה בה אתה יכול לגשת בפועל לדגדגן שלך באופן פנימי. העטרה של הדגדגן שאתה רואה היא רק חלק מאיבר גדול יותר המשתרע בתוך גופך [ 15 ].

אצבעות מפותלות או צעצועי מין יכולים להגיע לעיתים קרובות למקום הזה גם אם איבר המין של בן זוגך מתגעגע אליו בזמן קיום יחסי מין מסורתיים.

קבל את השפל גמירה .

נקודת הג'י שלך עשויה להגיב לוויברציות, אך לעיתים קרובות נקודת ה- G זקוקה ללחץ חזק כדי להשיג אורגזמה. למידע נוסף על אורגזמות נקודתיות ב- המדריך הזה .

אורגזמות במקום

עם זאת, יש עוד נקודה רגישה בתוך הנרתיק. נקודת ה- A, המכונה לעיתים הקדמה הקדמית, ממוקמת על הקיר הקדמי של הנרתיק ליד צוואר הרחם. שלא כמו הדגדגן, נקודת ה- A לא הופכת להיות רגישה במיוחד לאחר אורגזמה, מה שהופך אותה לכלי נהדר כשאתה לומד כיצד לקבל אורגזמות מרובות.

אורגזמות אנאליות

אורגזמות אנאליות נוטות להיות פחות שכיחות, והן מתרחשות עם גירוי אנאלי בלבד. אם אתה אחת הנשים בנות המזל שיכולות להצטבר מחדירה אנאלית או גירוי - זה לא צריך לכלול הכנסה אם לא נוח לך! - אז אתה יכול להוסיף את זה, כך שהרפרטואר שלך יחווה אורגזמה מרובה בפעם הראשונה. לחץ כאן כדי ללמוד כיצד לשפר את המין האנאלי .

אם אתה בסוף מקבל ריבוי סוגי גירויים, אתה עלול לחוות אורגזמה מעורבת המציגה מאפיינים מסוגים שונים של אורגזמות. כל עוד אתה נהנה מהאורגזמות שלך, אל תדאג יותר מדי למקורן ולסיווגם!

מה עוד אתה יכול לעשות?

היה סמוך ובטוח שיש כמה דברים שאתה יכול לעשות אם אתה מתקשה באורגזמות מרובות. בתור התחלה, שיפור שרירי רצפת האגן, המכונים גם שרירי מחשב, יכול לעזור לך לקבל אורגזמות ביתר קלות ולהשיג אורגזמות עזות יותר. כדי לאתר את שרירי המחשב האישי שלך, דמיין שאתה סוחט את השרירים האלה ליד שלפוחית ​​השתן שלך כדי לנתק את זרימת השתן.

השרירים מאחור צריכים להישאר דוממים כשאתה עושה זאת. ניתן לבצע את התרגילים הקטנים והנוחים הללו בזמן ההמתנה בתור בחנות הכביסה המתקפלת.

לתרגילים אלו קוראים קגלס (Kegels), על שם הרופא שפיתח אותם לראשונה לנשים, בעיקר לאמהות, שחוו בריחת שתן. אתה יכול לעשות קגלס בעצמך או להשקיע במכשירים לחיזוק קיגל.

בדרך כלל, אלה לובשים כדורי קיגל כמו חרוזי לונה של ללו, אך אתה יכול גם להדק ולשחרר שרירים סביב דילדו או צעצוע משוקלל אחר כדי לחזק את השרירים שלך לספירה של שלוש. חשוב לא רק לקפץ את שרירי המחשב האישי אלא לשחרר אותם גם כן.

קל להתאים תרגילי קיגל לשגרה שלך ואתה ובן זוגך יכולים להבחין ביתרונות גם אם זה לא עוזר לך להשיג אורגזמה מרובה. בן הזוג שלך יכול להרגיש שאתה קופץ את שרירי המחשב האישי שלך בזמן קיום יחסי המין כשהם חזקים, ומתהדק ומרגיע ככל שהאורגזמה שלך מתקרבת יכולה להיות הרבה יותר אינטנסיבית.

אלה 4 תרגילי קיגל יפעילו את חיי המין שלך .

עכשיו, התמקדנו בכל מה שתוכלו לעשות בכדי להשיג אורגזמות מרובות, כך שייעוץ הבא הבא עשוי להיראות כאינטואיטיבי: להאט. ברור, יתכן שתצטרך לחכות לתקופת עקשן הגוף שלך, אך תהליך ההצטברות לאורגזמה יכול להוציא מכם הרבה, פיזית ונפשית כאחד.

ייתכן שתצטרך פשוט לתת לדגדגן שלך הפסקה קטנה לפני שתחזור לעורר אותה. השתמש בזמן הזה כדי לעורר את הגבר שלך (מה דעתך על עבודת יד או מציצה?), להתנשק בתשוקה, להעביר את הידיים שלך על גופיו של זה, או פשוט להתקרב מקרוב.

לחץ כאן לתזכורת כיצד להתרפק על סלעים לאינטימיות ! תיהנו מגלידה במיטה או רשמו את כל מה שמדליק אתכם לגבי בן / בת הזוג.

שניהם עוזרים לך להתמקד בלהיות ברגע ולא במטרה שלך לאורגזמות מרובות. בנוסף, תוכלו לבנות אינטימיות עם בן / בת הזוג, ליהנות מקצת השבתה ולהשתמש בשיחות שובבות או בנגיעות אינטימיות כדי לחזור לנדנדת הדברים. הגבר שלך יכול להיות אפילו מוכן לסיבוב נוסף, שהוא מושלם לאורגזמות מרובות!

גברים ואורגזמות מרובות

למרות שאתה בטח קורא זאת מכיוון ששאלת 'האם נשים יכולות לקבל אורגזמות מרובות?', אפשר שגם גברים יחוו זאת! עיין בקטע המשאבים לספרים מסוימים שיכולים לעזור לך ולבן / בת הזוג שלך לחקור אורגזמות מרובות יחד.

נשים שמגלות שהן מסוגלות להשיג אורגזמות מרובות יכולות לפתוח דלתות המרחיבות את המיניות שלהן, וכדאי שתיהני לנסות. אבל אם מכפילים אינם בתחום שלך, זה לגמרי בסדר. זכור שתמיד עדיף ליהנות מהמסע מאשר מהיעד. זה עשוי להיות המפתח לגלות כיצד יש אורגזמות מרובות.

מה אומר המדע

אתה לא יכול להבין מה הופך את האישה לרב אורגזמית בלי להבין בדיוק מה זה אורגזמה. אל תדאג; אנו נדאג שזה קל להבנה. אתה יכול לחשוב על אורגזמה כמו

הפרשות פתאומיות של מתח מיני מצטבר במהלך מחזור התגובה המינית, וכתוצאה מכך התכווצויות שרירים קצביות באזור האגן המאופיינות בהנאה מינית [ 16 ].

המתח הבנוי משחרר, השרירים שלך מתכווצים [ 17 , 18 ], ואתה מרגיש בדרך כלל הנאה כשיש לך אורגזמה [ 19 ]. יש אנשים הרואים באורגזמה מצב אקסטטי [ 20 ]. אתה יכול להרגיש את הדופק שלך עולה [ 21 ].

יש דברים שקורים כשאתה אורגזמה שאי אפשר לחוש ישירות, כולל שחרור הורמונים כמו פרולקטין [ 22 ] וסרוטונין [ 23 ], שמרים את מצב הרוח שלך, משפר את הזיכרון ואף יכול לעזור לך לישון טוב יותר [ 24 ]. זה עשוי גם לתרום לתקופת ה עקשן של הבחור שלך [ 25 ].

סיבה נוספת לכך שהאורגזמה מרגישה כל כך טוב? זה משחרר אנדורפינים, שמשתחררים גם עם פעילות גופנית כדי לגרום לך להרגיש טוב [ 26 ]. אוקסיטוצין משתחרר בזמן אורגזמה [ 27 ], וזה יכול לקדם מליטה.

כל הפעילות הזו מופיעה בסריקות מוח שנקראות סריקות. חוקרים משתמשים ב- fMRI כדי לדמיין את מוחם של נשים בזמן אורגזמה ומצאו כי הפעילות גוברת עד ובמהלך האורגזמה בגרעין אקומבנס, אינסולה, קליפת המוח הקדמית, קליפת המוח האורבנית, אופרקולום, גירוס זוויתי ימני, לובולה paracentral, cerebellum, hippocampus, amygdala, היפותלמוס, אזור טגמנטלי וגחון ואונס גב, שהם האזור התחושתי, המוטורי, הגמול, קליפת המוח הקדמית וגזע המוח [ 28 ].

יכולת של אישה מרובות אורגזמות נובעות מאיך שגופה חווה תשוקה, והמחקר עזר לנו להבין זאת טוב יותר.

כנראה לימדו אותך שהעוררות עובדת כך: התרגשות, הרמה, האורגזמה, ולבסוף, הרזולוציה. מודל לינארי זה הוצע על ידי חוקרי המין מאסטרס וג'ונסון [ 29 , 30 , 31 ]. מסתבר שזה פחות או יותר מה שקורה לגברים. הם מעוררים, הם אורגזמות, והם סיימו.

אך מחזור ההתעוררות אצל נשים עשוי להיות שונה מאותו מודל ליניארי [ 32 ]. בתור התחלה, זה אפילו לא מחשיב תשוקה [ 33 ].

רוצה לדעת דרכים אחרות שגברים ונשים שונים זה מזה? קרא את זה מאמר על תשוקה מינית.

מודלים אלטרנטיביים הוצעו לנשים, כולל אלה שיש להם מספר פסגות - אורגזמות [ 34 , 29 , 35 ]. העוררות של האישה פוחתת הרבה יותר לאט לאחר האורגזמה. כשאתה עדיין במצב עוררות מוגבר, (במהלכו תוכלו לחוות זקפה לדגדגן ) יכול להיות קל יותר לקבל אורגזמה שנייה .. ואולי יותר!

הבנת מחזור העוררות שלך אינה מועילה רק כאשר ברצונך לדעת להשיג אורגזמות מרובות; זה נהדר גם לחרמן את עצמך.

קרא עוד: הבנת מחזור התגובה המינית שלך כדי להתעורר (טכניקות +11)

מכיוון שנשים מסוגלות לחזור לעוררות וסובלות מאורגזמות מרובות, הוצע גם מודל מעגלי [ 36 , 37 ].

בקיצור, קל יותר להיות רב אורגזמה מכיוון שאתה לא חוזר לריבוע מיד אחרי האורגזמה פעם אחת.

ראשית, מידע זה מועיל גם אם ברצונך לנסות שולי .

משאבים

בויקיפדיה יש שימושי ערך אודות מחזור התגובה המינית ועצם ההבדלים בין גברים ונשים מקלים על האורגזמה מרובה לאישה.

המאמר של הגרדיאן שכותרתו 'החיפוש אחר הכפולה או האורגזמה - האם זה באמת קיים?' משווה את המציאות למה שאנחנו רואים על המסך הגדול.

מחנך המין והחוקר ג'סטין להמילר דן האם וכיצד גברים יכולים לקבל אורגזמות מרובות בבלוג שלו.

שני ספרים מציעים קריאה נוספת בנושא: האישה הרב-אורגזמית: גלה את רצונך המלא, העונג והחיוניות ואם אתה סקרן בנושא האיש הרב-אורגזמי: סודות מיניים שכל גבר צריך לדעת.

שאלות נפוצות

שאלות נפוצות מס '1 - האם כל אישה מסוגלת לאורגזמות מרובות?

נבקש לומר 'כן'. לרוב הנשים יש פוטנציאל בדיוק כמו שרוב הנשים יכולות להשפריץ. מחקר אחד מצא כי 42.7% מהמשתתפים יכולים לקבל אורגזמות מרובות [38].

עם זאת, יתכן וזה לא אפשרי מכמה סיבות. יש נשים שהן פשוט 'אחת וסיימה' בכל הנוגע לאורגזמות - כמו רוב הגברים. זה לא גורם לך לקוי, עם זאת [ 39 ].

לפני שתמחק את האפשרות, עם זאת, עליך ללמוד יותר על מחזור העוררות שלך והעדפות גופך. ניתן להשתמש בידע רב יותר ב'פעילויות מיניות כדי להשיג גירוי יעיל יותר לשימוש מלא יותר ביכולת המינית [...] 40 ]. '

שאלות נפוצות מס '2 - האם גברים יכולים לקבל אורגזמות מרובות?

כן! זה לגמרי אפשרי עבור אדם לחוות את השמחה של אורגזמות מרובות. שלא כמו נשים, שלרוב יש סוג זהה לאורגזמה פעמים רבות, גברים חייבים לשלוט באורגזמות 'יבשות', אשר בדרך כלל מושגות באמצעות גירוי הערמונית.

למידע נוסף על משחק ערמונית.

אם הגבר שלך יכול לעצור את השפיכה שלו, יתכן שהוא יוכל לקבל אורגזמות מרובות גם [ 41 , 42 ]!

שאלות נפוצות מס '3 - האם יש דרך בטוחה לקבל אורגזמות מרובות?

למרבה הצער, לא. אם אתה מנסה לשמור על העוררות שלך, השהה זמן קצר לאחר האורגזמה אם הדגדגן שלך מוגזם, אך המשך גירוי, יהיה לך סיכויים טובים יותר. עם זאת חשוב להקשיב לגופך.

שאלות נפוצות מס '4 - האם זה נורמלי אם האורגזמה הראשונה שלי היא החזקה ביותר?

כן! עוצמת האורגזמות יכולה להשתנות. מחקר אחד מצא כי 'התכווצויות בולטות יותר במהלך האורגזמות הראשוניות [ 43 ]. '

צפו בזה: לפוצץ וידאו הדרכה לעבודה

הוא מכיל מספר טכניקות מין אוראלי שיעניקו לגבר שלכם גוף מלא ומטלטל אורגזמות. אם אתה מעוניין ללמוד טכניקות אלה כדי לשמור על הגבר שלך מכור ומסור לך עמוק, כמו גם ליהנות הרבה יותר בחדר השינה, ייתכן שתרצה לבדוק את הסרטון. תוכלו לצפות בו בלחיצה כאן .