איך להיפטר מתיקים מתחת לעיניים

איש יפה תואר שמריח קרם פנים בחדר האמבטיה בזמן שהוא מסתכל במראה

תמונות של גטי

סובלים ממעגלים אפלים ועיניים רחבות? הנה כיצד לתקן אותם

טהרן פירמן 1 בנובמבר 2019 שתף ציוץ לְהַעִיף 0 מניות

צוות המערכת של AskMen חוקר ובודק היטב את הציוד, השירותים והמצרכים הטובים ביותר לכל החיים. AskMen עשוי לקבל תשלום אם תלחץ על קישור במאמר זה ותקנה מוצר או שירות.


עם תוספות של בארט ורץ





בניגוד להיפטר מפצעון , להיפרד מתיקים או מעגלים מתחת לעין זה קצת יותר מסובך. אין טיפול בנקודות קסם - סמכו עלינו, חיפשנו - שגורמים להם להיעלם בן לילה. הדרך היחידה להחזיר את אזור העיניים הצעיר שלך היא לרדת לשורש הבעיה ולגלות מדוע הם החליטו להופיע מלכתחילה.

קָשׁוּר: קרמי עיניים לגברים

אם שמתם לב לתיקים מתחת לעין שמופיעים, ראשית דעו זאת: לא הכל באשמתכם. גם דיאטה וגם שינה ממלאים תפקיד, אך יש גם כמה סיבות שאתה לא יכול לשלוט בהן. על פי מרפאת מאיו שינויים במזג האוויר - בימים לחים במיוחד - עלולים לגרום לאגירת נוזלים, מה שהופך את השקיות לבולטות יותר. הנפיחות יכולה להגיע גם מהזדקנות כאשר הקולגן והאלסטין סביב העיניים מתחילים להתפרק, אלרגיות וגנטיקה. (תודה, אמא ואבא.)



למרות הסיבות שידיכם אינן, ישנן דרכים רבות אחרות לקחת אחריות על התיקים מתחת לעיניכם כדי להפחית את המראה שלהן - לא מדובר בהליכים קוסמטיים.


הגבל את המלח בתזונה


כל אותם לילות שיושבים על הספה ואוכלים ג'אנק פוד עלולים לגבות מחיר מהארנק שלך. העמסת נתרן עשויה לטעום טוב, אך למרבה הצער זה לא עושה טוב לאזור העיניים שלך. אכילת מזון מלוח גורמת לגוף לשמור על מים ותורמת לנפיחות מתחת לעין יואל שלזינגר , רופא עור מבוסס נברסקה ותורם של RealSelf. קיצוץ במזון מלוח יכול לסייע בשיפור המראה של שקיות מתחת לעין.

כשאתה משתוקק למשהו מלוח, פשוט בצע החלפות בריאות יותר. במקום לאכול שקית צ'יפס, לכו על מלפפון חתוך עם זילוף מלח ים. ובמקום לקנות מזון מעובד או להזמין אוכל לקחת - שניהם ידועים לשמצה ברמות נתרן גבוהות - נסו במקום כמה מתכונים חדשים בבית.

צמד העיניים המלאות Orveda Biotic



אנו ממליצים על שירות מכולת מותאם אישית של Hungryroot, מ- $ 69 ב- Hungryroot.com


תישן עוד


לילות מאוחרים מסתדרים במהירות כשמדובר בשקיות מתחת לעין. לדברי שלזינגר, מחסור בשינה יכול להפוך אותם לבולטים יותר, מה שהופך את זה לחשוב עוד יותר לתפוס כמה zzzs: שינה ארוכה של שמונה שעות בכל לילה יכולה לעזור להפחית את הופעת הנפיחות מתחת לעין בטווח הארוך, הוא אומר. .

האם אתה נוטה להתעורר עם עיניים נפוחות? שלזינגר ממליץ לישון עם הראש מורם מעט על ידי הוספת כרית נוספת, שלדבריו מסייעת במניעת נוזלים להצטבר סביב העיניים בזמן שאתה ישן.

CBDMD CBD PM שינה יורדת

אנו ממליצים על טיפות CBDMD CBD PM 500Mg, $ 44.99 ב- cbdMD.com


אל תעשן


הגש את זה תחת: Duh. שקיות עיניים בצד, על פי האגודה האמריקאית לסרטן , לגברים יש סיכוי אחד מכל 14 לחלות בסרטן ריאות במהלך חייהם. אבל עד כמה שהצורך להפסיק עשוי להיות ברור, זה קשה. מאוד קָשֶׁה. בנוסף להגדלת הסיכון לסוגי סרטן שונים הקשורים לעישון, יש גם עישון הוצג לתרום להפרעות בשינה עקב נסיגות הניקוטין המתרחשות במהלך הלילה.



מעולם לא היה זמן טוב יותר להוריד את ההרגל הרע, אך אם אתה זקוק לעזרה לבעוט את התחת, השתמש במשאבים כגון Quit.com , SmokeFree.gov וה אתר CDC להתחיל. לשם כך הם שם.

תיקוני ניקוטין ניקודרם

אנו ממליצים על תיקוני ניקוטין ניקוורם, 40.98 דולר ב- Amazon.com


שתו יותר מים


זה נשמע כמו לא פשוט, אבל אם אתה מבלה כל לילה בחוץ בעיר בשתייה עד השעות הקטנות, אולי תשכח כמה זה יכול להשפיע על העיניים שלך בבוקר, אז אולי הגיע הזמן לקרר אותו. מכיוון שהידרציה שלך היא המפתח לשמירה על אזור תת עין ללא נפיחות, אלכוהול הוא אחד הדברים הגרועים ביותר שאתה יכול לשתות.

קָשׁוּר: שפר עור טוב יותר בחמישה שלבים

על פי קליבלנד קליניק , אלכוהול מושך מים מגופך, מקדם התייבשות - ומביא שקיות מתחת לעיניים. שתו כוס בירה, אך הגדילו את צריכת המים כדי לפצות על כך.

מה עם קפאין? סליחה, חובבי קפה - אתם לא הולכים לאהוב את זה. עד כמה שזה קשה לומר זאת, משקאות המכילים קפאין כמו קפה, תה וסודה עשויים לתרום לבעיות שלך מתחת לעין - אבל רק אם אתה שותה את זה עודף. כל 'הקפאין גורם להתייבשות' המיתוס הופשל אבל אם אתה שותה יותר מארבע כוסות ביום, אתה עלול להיתקל באפקט משתן, שעלול להתעסק ברמות הלחות שלך.

הוסף לזה, אם אתה מתרשם מקפאין בהמשך היום, זה עלול להתעסק עם השינה שלך. אז קחו את כוס הג'ו שלכם ותיהנו מכל לגימה - פשוט הגבילו את צריכתכם, במיוחד לפני השינה. או, אולי פשוט הקפידו על נטול קפאין (בהצלחה עם זה).

אז עכשיו, הכל על מה שאתה צריך לשתות כל היום. בנוסף לשמירה על בריאות והידרציה, מים גם עוזרים לשמור על עור שקוף ושקיות מתחת לעין. שתייה מרובה של מים תעזור לשפר את מראה האזור, אומר שלזינגר, אז התחילו ללגום: קחו בקבוק מים חסון שתוכלו לקחת אתכם לכל מקום - מהעבודה לחדר הכושר - והמשיכו למלא אותו כל היום.

Nalgene 32 עוז. בקבוק פה רחב

אנו ממליצים על Nalgene 32 Oz. בקבוק פה רחב, 11 דולר ב- Nalgene.com


הטוב ביותר מתחת לקרמים


אורס + האלפים מתעוררים מקל עיניים

אורס + האלפים מתעוררים מקל עיניים

זהו מקל טבעוני, פרבן, סולפט ופתלטים, שמקפיץ אגרוף חזק. כדור הרולר הקטן המתכתי מפיץ תכולת קפאין גבוהה כדי לעורר את זרימת הדם מתחת לעיניים להתפוגג. תמצית קליפות עץ משי פרסי מסייעת בהפחתת קווים דקים ועיגולים כהים הן באופן מיידי והן לאורך זמן.

21 דולר ב- OarsandAlps.com


מסכת העיניים הטובה ביותר


מסכת קונטור לעיניים של סיסלי

מסכת קונטור לעיניים של סיסלי

בעזרת ג'ל פעיל חזק כמו ג'ינקו בילובה, ארניקה, ערמון סוס ופריחת טיליה, ג'ל מסיכות עיניים צפוף זה פועל תוך 10 דקות כדי לחות את העור סביב העיניים - כולל העפעפיים - ולהפחית סימני נפיחות ועייפות. שמור את הילד הרע הזה במקרר שלך למקרי חירום, כמו בבקרים שאחרי לילות מאוחרים מאוד.

145 דולר ב- Sisley-Paris.com


הטיפול הטוב ביותר מתחת לעיניים


אורוודא ביו-צמד עיניים מלא

צמד העיניים המלאות Orveda Biotic

עיניים דרסטיות קוראות לצעדים דרסטיים. צמד טיפולים מרוכז מאוד זה מכיל 24 פעילים בין שניהם והטיפול המיועד לעין מתחת יש אפילו את הגוון הקל ביותר כדי לסייע במניעת חושך עיקש. תה שחור קומבוצ'ה מותסס ביו מעניק התחדשות מקיפה על גוון העור, האנזים הימי מסייע לריפוי מחסום הלחות הטבעי של העור ושתי צורות של חומצה היאלורונית מזינים וממימים.

89 דולר ב- Orveda.com


הכי טוב מתחת לקונסילר


Menaji Camo Concealer

Menaji Camo Concealer בעומק

לפעמים קרם פשוט או אפילו טיפול נרחב פשוט לא מספיק. לפעמים צריך להזמין את הפרשים - במקרה הזה, את פרשי ההסוואה. קונסילר זה זמין בשישה גוונים ומושלם לאזור תחת העין. לטבול קצת בבוקר אחרי לילה מאוחר או טיסה ארוכה ותיראי מנוחה היטב תוך שניות.

26 דולר ב- Amazon.com


הסעד לבית להיפטר מתיקים מתחת לעיניים


שקיות תה ירוקות של ליפטון

שקיות תה ירוקות של ליפטון

אם עשה זאת בעצמך היא השיטה שלך, אתה יכול להיות קל ממה שאתה חושב להביא עיניים נפוחות עייפות. מכיוון שקפאין הוא חומר מעורר טבעי אך באופן אוראלי וגם מקומי, הוספת שקית תה עם תכולת קפאין גבוהה היא DIY ככל שהוא מקבל. וודאו ששקית התה רטובה - נקודות בונוס אם היא הייתה במקרר זמן מה - והניחו מעל העיניים במשך כ -15 דקות. אם אתה חסכן ורוצה להכין תה עם השקיות האלה, אנו ממליצים לעשות זאת לפני שמניחים לאותם מציצים.

9.99 דולר ב- Amazon.com

אם אף אחד מאלה לא עובד, ייתכן שהגיע הזמן לקבל שעליך לבקר אצל רופא העור. ישנם טיפולים רבים המוצעים בימינו המהירים, קלים וללא כאבים, אך הם כנראה יעלו לך. על פי RealSelf, מתחת למילוי עיניים כדי לבשר את השקעים יכול עולים בממוצע 1,025 דולר ואפשרויות כירורגיות לאזור העיניים התחל בסביבות 4,675 דולר ועולים משם.

אם תתחיל עם מה שתיארנו כאן, אנו יכולים להבטיח שלעולם לא תקבל עיגולים שחורים ומתחת לשקיות עיניים, אך אנו יכולים להבטיח שאתה עושה עבודה בסדר גמור להילחם בהם באופן טבעי.

אתה יכול גם לחפור:


AskMen עשוי לקבל תשלום אם תלחץ על קישור במאמר זה ותקנה מוצר או שירות. למידע נוסף, אנא קרא את המלא שלנו תנאי שימוש .