עזור לאורגזמה שלה מהר יותר

אישה שמונחת על מיטה לבושה ורוד מתחת לבגדים.

תמונות של גטי

שלט בטיפים אלה לשינוי חיים שיעזרו לה להגיע לשיא מהר יותר

כולנו היינו שם: אתה והילדה הראשית שלך עוברים על זה, וחשבת שהכל מתנהל כשורה. נישקת אותה עמוקות, היא החזירה את מהלכייך בהתלהבות. שניכם לקחתם את הזמן במשחק מקדים ונהנתם מין אוראלי , ואתה מוכן להשתחרר עם אורגזמה רוצחת, אבל אתה יודע שהיא עדיין לא סיימה. עשית את כל מה שאתה יודע לעשות, ועדיין, לוקח לה כל כך הרבה זמן להגיע לנקודת השבר שלה שאתה חושש שאולי לא תחזיק מעמד עד לגמר הגדול שלה.



גם בחיי מין בריאים, שמחים וממריצים, זוג עלול לחוות תזמון לא תואם בכל הנוגע לאורגזמות. ולמרות שאם היו לך כמה חברות (או לפחות כמה פרטנרים) - אז אתה יודע שהדרך בה נשים מגיעות לאורגזמה אינה לגמרי זהה לגברים. ובהחלט לא כל כך קל.



למעשה, מחקר שנערך לאחרונה ב כתב העת לרפואה מינית מצא כי נשים אורגזמות רק 62.9% מהמקרים עם בן זוג מוכר, ואילו גברים אורגזמות 85.1% מהמקרים. זה בהחלט הבדל גדול. אם העיתוי המעוכב שלה או המהירות שלך גורמים לקושי כלשהו במערכת היחסים שלך, כדאי לך לשקול לנסות טקטיקות שונות כדי לעזור לה להגיע לאורגזמה מהר יותר. היי, גם אם אינך מתקשה בין הסדינים, לוודא שהיא תקצור את הפירות של חיי המין החמים שלך היא סיבה מספקת לקרוא את הטיפים האלה - היישר ממומחי מין ומטפלים - כיצד לגרום לה להגיע מהיר יותר מבעבר.

1) בואו נדבר זכר לעומת נקבה

אם אתה באמת (באמת) מנסה, סביר להניח שתוכל להקדיש פחות מ -60 שניות ביד ימין שלך קליפ פורנו טוב ואורגזמה. זה יכול להיות הדרך בה אתה משחרר לחץ אחרי יום קשה במשרד, אפילו. עבור נשים, תהליך ההגעה לאורגזמה הוא הרבה יותר מורכב וזקוק לעיצוב מעט יותר מאשר סתם משפשף אחד . האמת היא שאצל נשים רבות אורגזמה מרגישה מעט חמקמק. כמומחה לדייטים ומאמן ב- E! 'S רווקה מפורסמת , בית לורל, מציין: יש נשים רבות שמעולם לא עברו אורגזמה & hellip; אֵיִ פַּעַם.



נשים יותר בראש שלנו. אנחנו כל הזמן חושבים, רושמים, משווים, מטילים ספק, רציונליזציה, זוכרים ומסיחים את עצמנו מהנושא שעומד על הפרק - המין, היא מסבירה. כל הזמן יש לנו משהו אחר בראש. מה שהופך את התפקיד שלך לשמור אותנו מרוכזים וברגע זה. אתה צריך להיכנס לראש שלנו, לא רק לגוף שלנו! אם אתה רוצה להוריד אותנו, תהיה החבילה הכוללת.

הפסיכולוגית ניקי מרטינז מציינת גם כי כשמדובר בעזרה לאישה אורגזמה, להיות מומחה לאנטומיה (או לפחות לימודים נלהבים) חשוב גם: אם גברים לא יכולים למצוא, או להתרחק מנקודת ה- G המסתורית, הם יהיה לנו קשה יותר להגיע לשיא, היא מסבירה.

2) אל תפחדו לתקשר

אם אתה תוהה מה אתה עושה נכון ומה לא נכון במיטה, אין דרך טובה יותר להבין איך להשתפר מאשר לשאול את השאלות הנכונות. תקשורת פתוחה היא לא רק המפתח לחיזוק הקשר והקשר שלך, אלא היא בונה אינטימיות וקשר עמוק יותר גם כשאת עירומה. זה גם יעזור לה לאתר טוב יותר את מה שהיא צריכה ממך כשותפה. היו מודעים למה שהיא אוהבת ומה גורם לה להרגיש טוב. האם היא אוהבת את זה איטי ועמוק? האם היא אוהבת לנשק? האם היא אוהבת לקבל הפטמות שלה נלחצו ? אז תעשי את זה! אז איך תדעו מה היא אוהבת? תשאל אותה! דבר על זה, אומר האוס.

3) הפוך את מציאת נקודת ה- G למשימה שלך



אם באמת חשוב לך לגרום לחברה שלך להגיע לאורגזמה מהר יותר, אז השיעור הראשון שעליך לשלוט בו הוא איתור נקודת ה- G שלה. לאחר שדיברת על שיפור חיי המין שלך ועל הרצון שלך לעזור לה להפיק את המרב מהזמן האינטימי שלך ביחד, שוחח איתה על איך היית רוצה לעבוד על נקודת ה- G הזו, ובקש את הדרכה שלה. יתכן שהיא אפילו לא יודעת שרוב הנשים אינן יכולות להגיע לאורגזמה פיזית מקיום יחסי מין בנרתיק בלבד, והן זקוקות לעזרה קטנה על ידי גירוי נקודת הג'י.

מומחה המיני ופרשן קולין סינגר, אומר כי נקיטת צעד זה תתחיל בתרגול של אורגזמות בריאות יותר. הרוב המכריע של קצות העצבים נמצאים בדגדגן. אין כמעט אף אחד בחבית הנרתיק, מלבד נקודת ה- G המיתולוגית, ואלא אם תשומת לב מוקדשת לספק גירוי דגדגן במהלך יחסי מין, יש סיכוי מופחת מאוד לאורגזמה, היא מסבירה.

אז איך מגיעים לנקודת ה- G כל כך קריטית? בדוק זאת מדריך מפורט של נקודת G ואז נסה את העצה הזו של זינגר: גירוי של נקודת G ו- Clitoral הוא סימפטום הדרך המהירה ביותר לאורגזמה, היא אומרת. הכניסה אליה מאחור היא המיקום הטוב ביותר לכך מכיוון שבזמן שאתה עובד בראשון, אתה יכול לקרוא לחיזוק צעצועי מין כדי לטפל בזה האחרון.

4) עבוד על שיחה מלוכלכת

כשאתה מקיים יחסי מין, אולי אתה חושב רק על השדיים שלה שקופצים תוך כדי תנועה או כמה היא מרגישה רטובה, אבל הילדה שלך אולי חושבת על מה היא מבשלת לארוחת הערב, על המצגת שלה בעבודה ואם הלהקה שלה היא מעל לשעבר -חבר עדיין ומתי הם צריכים להיפגש למשקאות. זה לא שהיא לא מקיימת יחסי מין, זה שנשים תמיד, תמיד מרובות משימות. זו הסיבה לכך מדבר מלוכלך באוזנה עשוי להחזיר אותה לאזור, אומר האוס. שיחה מלוכלכת היא אחת הדרכים הטובות והמהירות ביותר להביא אותה לאורגזמה מהר יותר, קשה יותר וארוך יותר! למה? כי זה מייד מחדיר לך את הראש - וזה הופך אותך לחבילה הכוללת. אתה בגופה ובראשה. שם נמצא הכוח שלך ושם האורגזמה שלה.

5) שנה את השגרה שלך & hellip;

בעוד שלכל זוג יש את התפקיד המיטיב עם שניהם, לפעמים הדרך בה אתה מקיים יחסי מין מונעת ממנה להגיע לאורגזמה. דחיפה עמוקה עשויה להרגיש לך ממש אינטנסיבית, ויכולה להיות משהו שעשית לנצח מכיוון שחשבת שככל שאתה עמוק יותר בתוכה, היא מרגישה טוב יותר, אבל זינגר אומרת שיש טכניקה טובה יותר שתגרום לה להיות מרוצה יותר. הימנע מדחיפה עמוקה, ובמקום זאת נסה את טכניקת יישור קואיטל . כדי לעשות זאת, התחל בתפקיד המיסיונרי הקלאסי ואז משוך לאחור כך שבסיס הפין שלך מונח על הדגדגן שלה. צמיד את כפות הרגליים לרגל המיטה והתנדנד אחורה וקדימה ולא דחף. איבר המין שלך מעסה בעדינות את הדגדגן שלה, וזה נהדר עבורה.



אם העמדה הזו לא עובדת - אל תדאג. אפילו על ידי ניסיון זה, אתה ממחיש לה כמה אתה רוצה לוודא שהיא תהיה מאושרת במיטה, ושהעמדות שאתה עושה יחד עובדות עבורה באותה מידה כמו שהם עושים עבורך. אחרי שאתה מנסה כמה דברים - דבר איתה. וכמו שאתה לומד מטעויות או החמצות בכל חלק בחיים שלך, קח את מה שאתה לומד והחל אותו על מפגשי מין עתידיים. היו מוכנים לעשות דברים שטרם ניסיתם. אם אישה אומרת לך שמשהו עוזר לה להגיע לשיא מהר יותר, תאמין לה, היא מכירה את גופה, אומר מרטינז. דבר אליה, תן לה ללמד אותך מה מתאים לה, ולמד לעבוד בצורה חלקה בשגרה שלך.

6) ... אבל אל תשתגע

ואל תפעיל עליה יותר מדי לחץ. אם אתה ממש ברגע ואתה רוצה שהיא תסיים, לצעוק דברים כמו 'עוד!' או 'בוא תינוק!' לא ממש יעשה עבורה את הטריק, ובמקום זאת, אולי תהיה השפעה הפוכה ויגרום לה לאבד את הריכוז שלה. בטח, הרבה בחורים אוהבים להחליף עמדות ופעילויות, אבל ברגע שאישה מצאה את החריץ שלה והיא בדרך לאורגזמה, זה כנראה רק יסיח את דעתך ויעצבן אותה אם תעשה משהו שונה בהרבה, אומר זינגר. כשאתה מתחיל לעשות משהו שגורם לתגובה חיובית, המשך לעשות את זה בדיוק באותה מהירות ולחץ. שמור את הרעיון החדש שלך לפעם הבאה.


טבעת הרטט הצווחנית

אם אתה לא בטוח מאיפה להתחיל, טבעת זין רוטטת פשוטה כמו זו של Screaming O יכולה להיות צעצוע מין מתחיל נהדר שיעזור לה להוריד אותה מהר יותר - ויש לה יתרונות גם בשבילך. 'טבעות חד פעמיות כמו Screaming O מגיעות עם סוללה חד פעמית שיכולה להחזיק עד 20-30 דקות והן זולות, כך שלא אכפת לך לזרוק אותה אם אתה לא אוהב את זה,' מומחה לאינטימיות מיוקו ריפקין מסביר. 'ברגע שאתה מכיר שאתה והילדה שלך אוהבים את הרעיון של רטט קטן בינך (וקצת תמיכה בשמירה על הזקפה שלך) אתה יכול להשקיע קצת יותר כסף לחבר חובב חן יותר.'
6.01 דולר ב- Amazon.com

רגישות קריקטור של אדם ואיב

לפעמים פשוט צריך את הסיכה הנכונה כדי להביא אותה ל- O הגדול מהר יותר - כמו נוסחת הג'ל המגרה את הדגדגן של Adam & Eve. 'ג'ל זה מגביר את הרגישות של הדגדגן להגברת התגובה של מגע ולחישה קלה ביותר על ידי גירוי יתר של עצב הדגדגן', מסביר סקסולוג. קייטי זבולרין . 'הג'ל מגביר את הרגישות ואת ההיענות כדי להקל על אורגזמה (או אורגזמה מרובה).'
9.95 דולר ב- AdamEve.com

שרביט חכם LELO

מחפש צעצוע יוקרתי שיעזור לבצע את העבודה? ריפקין מציע לעיסוי שרביטים מללו. 'Lelo Smart Wand הוא קל ומצופה בסיליקון בטוח לגוף, הוא בעל מהירויות מרובות ומשקלו מתחת לקילו', היא מסבירה. 'הם גם שיפרו את השוק עם טכנולוגיית SenseTouch המגבירה את הרטט בעת הפעלת לחץ על הגוף. זה מושלם עבור בוקרת, כך שתוכל לראות את הילדה שלך עושה את הפנים ה'או 'הקסומות שלה בזמן שהיא רוכבת על גביך, ומספקת לשניכם רעידות עזות.'
$ 169.00 ב- Amazon.com

על שמן עוררות טבעית

לקבלת נוסחה טבעית יותר לגירוי דגדגן, נסה שמן זה מ- ON. 'ממריץ הדגדגן הטבעי המבוסס על קינמון ממשיך לטמפרטורת החדר ולאט לאט מתחיל לעקצץ תוך 5-10 דקות (ונמשך כ- 15-20 דקות),' סטייסי ריבצ'ין, מנכ'ל היוקרה הסודית שלי מסביר. ״העקצוצים שהיא חשה הם הדם שזורם למטה לדגדגן, מה שמתחיל עוררות ושימון אישי משלה. מכיוון שהיא תתעורר מהר יותר, היא גם תזדקק לאורגזמה מהר וחזק יותר. '
11.48 דולר ב- Amazon.com

סיפוק פרו

זו עובדה אמיתית שלנשים לוקח יותר זמן להגיע לאורגזמה מאשר לגברים. אז אם הלשון שלך מתעייפת, למה שלא תזרוק צעצוע יניקה כמו ה- Satisfyer Pro לתערובת כדי להגביר את המאמצים שלך? ״נשים רבות נשבעות ליד הצעצוע הזה, שמחקה cunnilingus עם יניקה עדינה ו -11 הגדרות שונות שנעות בין מתונות לטבעיות ', מסביר זבולרין.
69.95 דולר ב- AdamEve.com

ממריץ סונה LELO

יש בשוק הרבה צעצועים חדשים שתוכננו כדי לעורר את הדגדגן בצורה היעילה ביותר האפשרית - וה- LELO Sona הוא אחד הטובים ביותר. 'סונה אינה ויברטור,' מסביר ריבצ'ין. 'זה ממריץ דגדגן קולי הפולט דופקים קוליים לכל הדגדגן (לא רק החלק שאתה רואה אלא גם את רגלי הדגדגן הפנימיות). מכיוון שסונה מגרה את כל הדגדגן גם כלפי חוץ וגם כלפי פנים, היא תתקבל אורגזמה מהר יותר. '
$ 99.00 ב- Amazon.com