טעויות נפוצות שגברים עושים במקלחת

GettyImages

12 טעויות שאתה עושה בלי לדעת במקלחת

המקלחת היא בראש סדר העדיפויות של שגרת יומך. זה משהו שעשית כל חייך. יום יום, יום בחוץ, זו מטלת הטיפוח הראשונה שאתה מבצע בבוקר והאחרונה שאתה מבצע בלילה. אז איך זה שעדיין הורדת את זה?

האמת, רוב האוכלוסייה - גברים ונשים כאחד - לא יודעת את הדרך הנכונה להתקלח. כמעט כולנו אשמים בשגיאות אינספור בעת שטיפת האמבטיה. זה לא אומר שאנחנו לא יכולים ללמוד מטעויות העבר ולתקן את השגיאות הנפוצות האחראיות לשיער חסר החיים ולעור הפחות כוכבי.

אתה יכול להימנע מצערות טיפוח כאלה פשוט על ידי הסתגלות לשיטות עבודה חדשות. ראשית דבר ראשון, בואו נתמודד עם כמה משגיאות הרחצה האידיאליות שכבר כדאי להכיר.


שכחת היסודות של טיפול במקלחת


  • מרכיבים קשים במוצרים שלך : ניחוחות, פרבנים וכל תוספים אחרים המזיקים לעור עושים יותר רע מתועלת.
  • התעלמות מחלקי גוף מרכזיים אחרים : צא מהזנחת הגב, הטבור, התחת ומאחורי האוזניים.
  • לא מנקה או מחליף את התער : למקרה שלא ידעתם, הלהבים על הדברים האלה אוספים חיידקים מהעור ומגדלים חיידקים.
  • מתקלח יותר מדי זמן : אתה צריך להיות שם רק מקסימום 10 דקות.
  • שימוש במוצרי טיפוח לא נכונים למקלחת : לא כל מרכך, שמפו, סבון או שטיפת גוף מנוסחים לשיער או לסוג העור שלך.

לכל טקס יופי / טיפוח יש סט הסטנדרטים שלו - דרישות שכל הגברים חייבים לעמוד בהן. זה לא שונה כשקופצים לאמבט החרסינה שלך. זכור תמיד את המצביעים האלה לפני שתזרוק את הבעיה ותקציף. סמכו עלינו, זה יחסוך מכם כל שיקול דעת או בושה ציבורית.

עכשיו שקיבלנו את תחושות הרחצה שלך מעקצצות, הנה מבט על כל הטעויות העיקריות שאתה עושה במקלחת.

יותר מדי קצף, יותר מדי מוצר
פחות זה תמיד יותר. זכור את זה. תקל על סבון הבר ושטיפת גוף כי חשיפת יתר לחומרים פעילי שטח במוצרים אלה תפשיט את עורך מהשמנים הטבעיים שלו. מומחים מאמינים כי עבודה בכמות גרוש מספיקה בכדי לייצר קצף טוב לניקוי גוף מלא. שימוש בכמות שמונה או מרכך בגודל רבעי אמור להספיק לשיער רגיל.

שמפו מדי יום
שטיפת המנעולים והקרקפת היא ללא ספק התחושה הטיפולית ביותר שאפשר לחוות במקלחת. ובכל זאת, זה לא מצדיק לעשות את זה כל יום. שמפו נועד ללכידת שמנים, ולכן כאשר משתמשים בו באופן עקבי, הוא מייבש את זקיקי השיער מהר יותר וגורם לשבירה. חפשו לשטוף את השיער לא יותר מפעמיים שלוש בשבוע, מה שיעזור לשמור על הלחות ולעורר את הצמיחה.

GettyImages

קָשׁוּר: פנקו את העשייה שלכם עם תשעת השמפו הטובים ביותר לגברים

פילינג יותר מהנדרש
רובנו עושים את הטעות בשימוש בפנים או קרצוף גוף מדי יום. הקל על חומרי הפילינג מכיוון שאינך רוצה להפשיט את העור מהחיידקים הדרושים לו כדי להדוף אקנה ועור יבש. רופאי עור ממליצים לנקות תאי עור מתים פעמיים עד שלוש פעמים בשבוע כדי לשמור על קליפת קליפה וחלקה ללא פגמים. התחל עם כל אלה קרצוף פנים עלית .

הימנעות מפיצוץ מים קרים
לא, אני לא מעודד אותך לקפוץ לאמבטיה מקפיאה, אבל להכות בגופך בפרץ של מים קרים לפני שעזבת את האמבטיה יכול להועיל לה. אומרים כי מים קרים מהדקים את הנקבוביות ומונעים כל סתימה או לכלוך לחדור אליהם. זה גם עוזר לשיער להראות בריא ומבריק יותר, תוך קידום השפעות נוגדות דיכאון וסובלנות מוגברת לסטרס.

גילוח עם שטיפת גוף או סבון
זו עצלות שיא. שימוש באותו חומר ניקוי לגוף כדי לגלח את הספל שלך הוא טעות הרת אסון מכיוון שמוצרים אלה משתמשים במרכיבים שנועדו אך ורק להסרת לכלוך ושמן, ואילו קרם גילוח או ג'ל מכילים חומרי לחות המספקים פעולת גילוח חלקה יותר במקלחת. אני אומר שהכי טוב שלך הוא לשמור אחד מג'לי הגילוח האלה על המקלחת קאדי.

הזנחת הרגליים
הפרסות שלך מכות בכל יום. שלא לדבר על כך שהם מזיעים יותר מכל חלקי גוף אחרים ומחזיקים בכמה מהחיידקים המבוססים ביותר על ריח. אל תפחד לתת להם קצת TLC. קרצוף או שטיפת כפות הרגליים בסבון עדין מונע פטריות וחיידקים גסים אחרים לצמוח שם. היכנס בין אצבעות הרגליים והתייבש ביסודיות לאחר השלמתו.

עצירת תהליך הלחות
הם אומרים להכות בזמן שהמגהץ חם. זה חל על לחות העור שלך ביציאה מהמקלחת, במיוחד מכיוון שעורך שומר לרגע על לחות. אתה רוצה לעבוד בקרם לחות ללא ניחוח לאחר הייבוש כדי להגן על הנדן מפני מפגעים סביבתיים ולתקן תאי עור בזמן השינה. אל תעשה את הטעות החובבנית להשתמש באותו קרם לחות גם לפנים וגם לגוף. הוסף איכות גבוהה קרם גוף וטיפול פנים בשגרת הטיפוח שלך.

לא מזגן את השיער שלך מספיק
באיזו תדירות גבר צריך להשתמש במרכך הוא ויכוח מתמיד בקרב מומחים לעיצוב שיער. רבים אומרים כמה פעמים בשבוע. אחרים אומרים כל יום. התשובה שלהם באמת אינה שגויה. גברים עם קווצות עבות יותר יכולים להרוויח יותר משימוש במרכך בתדירות גבוהה יותר. בחר אחד העשיר בהידרציה ובמרכיבים טבעיים כמו מרכך טיפולי הידרציה מחוספס .

נימוסי שטיפה לקויים
התזה מהירה של מים על הראש אינה מספיקה כדי להיפטר מהלכלוך ומהצטברות המוצר על הכיפה שלך. למדו לשטוף שיער בצורה נכונה. התחל עם השטיפה הראשונית כדי לשטוף את כל העגמומיות המחוברת לגדילים שלך. לאחר הכביסה עם מרכך או שמפו, יש לבצע שטיפה שנייה לניקוי עמוק של שיערך. כל סימני שטף או גירויים בקרקפת יצביעו אם יש שאריות מתמשכות.

משפשף את גופך יבש
ניגוב קשה גורם לשבירת שיער ולגירוי בעור. ייבוש אוויר לא יעשה לכם טוב יותר מכיוון שהוא גורם לעור סדוק. התייחס לגופך בעדינות יותר בעת היציאה מהמקלחת על ידי טפיחתו בעדינות עם מגבת רכה. זה משאיר מעט מים על העור ומביא מעט לחות. התחל בחלק העליון של הראש ועובד עד הבהונות.

GettyImages

שימוש לרעה בכלי הפילינג שלך
ספוג אמבטיה. כפפות פילינג. לופה. לא משנה מה מנקה גופך שבחרת, השארת אותם לחים במקלחת רק מקצרת את חיי המדף שלהם על ידי יצירת קרקע לחיידקים ועובש - מה שמציב את העור בסיכון גדול יותר לנזק. העברת זה לגופך עלולה לגרום לזיהומים staph. שוטפים אותו במים חמים, מצלצלים ויבשים מחוץ למקלחת. שקול להחליף אותו גם כל חודש.

מקלחות חמות מהבילות
עד כמה שזה מרגיש נהדר, השריה במקלחת חמה היא הפגיעה הגדולה ביותר בעור שלך. ראשית, זה מגביר את זרימת הדם, מה שמעורר דלקת ופריחה. זה יכול להכריח את העור למצב של מתח שפוגע בתאי העור ומפשיט שמנים טבעיים. ואז יש את ההשפעה השלילית של נזק לציפורני השיער, וכתוצאה מכך דהיית צבע ויובש. אה כן, פעולה זו עלולה להחמיר גם את האקנה. האם עלינו להמשיך? שמור על זרימת מים בטמפרטורה פושרת כדי להגן על המעטפת החיצונית שלך.