אבקות החלבון הטבעוניות הטובות ביותר

שלוש אבקות טבעוניות על רקע ירוק

תמונות מוצר מאתרי קמעונאים.

קל יותר מאי פעם להרוויח כטבעוני

אמילי אבטי 3 בספטמבר 2020 שתף ציוץ לְהַעִיף 0 מניות

צוות המערכת של AskMen חוקר ובודק היטב את הציוד, השירותים והמצרכים הטובים ביותר לכל החיים. AskMen עשוי לקבל תשלום אם תלחץ על קישור במאמר זה ותקנה מוצר או שירות.


תמונות מוצר מאתרי קמעונאים.






במשך תקופה ארוכה מאוד, לצמחונים וטבעונים לא היה מזל כשמדובר באבקות חלבון ותוספי ספורט. פשוט לא היה מספיק ביקוש או מספיק חברות שמוכנות להסתכן. וכאשר אבקות החלבון הצמחיות הראשונות הופיעו בשוק, ובכן, הן היו נוראיות: מרקמים יבשים וגירים וטעמים בינוניים.

למרבה המזל, ההתחלות הראשונות האיומות האלה הן נחלת העבר, והמנה של אבקות החלבון הטבעוניות של ימינו כל כך טובות, שהם מתחרים בסוג המבוסס על מי גבינה בפופולריות.

קָשׁוּר: אבקת חלבון הטעימה הטובה ביותר

בעוד שאבקת חלבון מי גבינה עשויה להיות בכל מקום יותר, אבקת חלבונים טבעונית היא גם אפשרות מצוינת כשמנסים להגביר את צריכת החלבון שלך, אומרת ליסה מוסקוביץ, RD, CDN, בקבוצת התזונה בניו יורק. אבקות חלבון טבעוניות אינן רק ידידותיות לבעלי חיים, אך עבור רבים הן קלות יותר לעיכול ובטוחות יותר עבור אלו הסובלים מאלרגיות מסוימות למי גבינה.

לא רק שאבקות חלבון טבעוניות בדרך כלל גבוהות יותר בתכולת הסיבים, אלא שיש גם סוגים רבים ושונים לבחירה. אתה יכול למצוא אבקות חלבון מאפונה, זרעי קנבוס ואפילו אורז חום, אומר מוסקוביץ. אבל באשר לאופציות הטובות ביותר, זה מסתכם בהעדפת הטעם האישית שלך ובחירתך.

כדי לעזור לך לבחור את אבקת החלבון הצמחית המתאימה לך, בחרנו כמה מהמועדפים שלנו:


אבקות החלבון הטבעוניות הטובות ביותר


החלבון הטוב ביותר ללא סויה

תערובת לוחם SunWarrior אורגנית, שוקולד

תערובת לוחם SunWarrior אורגנית, שוקולד



יחס חלבון : חלבון 25 גרם, ללא סויה, ללא גלוטן, ללא סוכר

נהדר לכל מי שעוקב אחר תזונה צמחונית או טבעונית, חלבון צמחי זה מהווה 25 גרם חלבון למנה. ניתן לעיכול בקלות, אבקה צפופה זו תוסיף דחיפה נוספת של טעם שוקולד- y לכל מתכון לפנקייק
$ 35.99 ב- Amazon.com

כוח אפונה-חלבון

אבקת חלבון להתפתח

אבקת חלבון להתפתח

יחס חלבון : חלבון 20 גרם, ללא חלב, ללא סויה וללא גלוטן

אם אתה רוצה לעלות על סיפון עם מותג שגם טעים וגם עושה טוב, Evolve זה זה. החברה תומכת במשימת קרן הפארק הלאומי להגן על הפארקים הלאומיים, תוך התחברות לצרכנים כדי לעודד את הדור הבא של דיילים בפארק. הם גדולים בחלבון אפונה מכיוון שהוא מקיים יותר מאשר חלופות אחרות באמצעות פחות משאבים.
29.93 דולר ב- Amazon.com

החלבון הטבעוני הטוב ביותר לשייקים

וניל חלבון וגה, ירוקים

וניל חלבון וגה, ירוקים יחס חלבון : חלבון 20 גרם, ללא גלוטן

אינך צריך לדאוג לפרופיל שלם של חומצות אמינו כאן. וגה מציעה תערובת צמחית מרובת מקורות שמבטיחה שתקבלו את כל תשעת האמינו החיוניים ו -20 גרם חלבון לבניית שרירים. אבקה טבעונית זו כוללת גם ירקות כמו אבקת תרד, אבקת כרוב אורגנית וברוקולי. זכרו שתוכלו להכות את הטעם בתמציות ופירות או אפילו להוסיף חמאת שקדים או בוטנים למרקם סמיך יותר.
29.99 דולר ב- Amazon.com

הרכישה הגדולה ביותר

חלבון אורז עירום

חלבון אורז עירום

יחס חלבון : חלבון 25 גרם, ללא סויה, ללא גלוטן

בלי בלגן. זה מה שצוות Naked הולך כאן עם אבקת חלבון המרכיב היחיד שלהם. עשוי, ניחשתם נכון, אורז, תערובת זו ללא GMO מיוצרת באמצעות תהליך מיצוי מיוחד השומר על שלמות חומצות האמינו. קרא לנו צולעים על כך שקראנו את הברור מאליו, אבל גם הבקבוק נראה די חולה.
74.99 דולר ב- Amazon.com

אבקת החלבון הטבעונית הטובה ביותר לאחר האימון

חלבון צמחוני מבוסס וגה

חלבון צמחוני מבוסס וגה



יחס חלבון : חלבון 30 גרם, ללא גלוטן

חלבון מלא רב-צמחי זה מבוסס על אפונה, אספסת, גרעיני דלעת וחלבוני זרעי חמניות אורגניים. בנוסף, אין תוספת סוכרים, שישה גרם BCAA ופרוביוטיקה. זמין בשוקולד, וניל, פירות יער ומוקה, יש אפשרות לכל חיך.
37.98 דולר ב- Amazon.com


קָשׁוּר: תערובות פנקייק חלבונים הטובות ביותר


פלא שלושת המרכיבים

פחות חלבון אפונה משוקולד עירום

פחות חלבון אפונה משוקולד עירום

יחס חלבון : חלבון 25 גרם, ללא סויה, ללא גלוטן

מיוצר בשלושה מרכיבים בלבד, חלבון אפונה צהובה, קקאו גולמי אורגני, אורגני וסוכר קוקוס, זה כמעט טהור כמו שהוא מגיע. בעיקרו של דבר, אין דברים נוספים שמשמעותם שגופך מקבל יותר ממה שהוא צריך ולא ממה שעסקים גדולים בתחום החקלאות משתמשים בכדי לרפד את השורה התחתונה שלהם.
54.99 דולר ב- Amazon.com

חלבון האורז והאפונה הטוב ביותר, 5 קילו

פרומיקס אבקת חלבון טבעונית

פרומיקס אבקת חלבון טבעונית

יחס חלבון : חלבון 25 גרם, ללא חלב, ללא סויה

שוקולד גולמי אורגני גורם לאפונה ואבקת חלבון אורז חומה להיות דקדנטיים. מגבר את המתכון הבא שלך לפנקייק עם כדור נוסף של אבקת חלבון כדי להפוך את פינוק ארוחת הבוקר לחובה שלאחר האימון. רק וודא שיש לך את הסירופ במצב המתנה.
132.06 דולר ב- Amazon.com

הטעימה הטובה ביותר חלבון טבעוני

אבקת חלבון אורגנית מבית KOS

אבקת חלבון אורגנית מבית KOS

יחס חלבון : חלבון 20 גרם, ללא חלב, ללא סויה

אם אתה רוצה לטפל בבלוטות הטעם שלך, נסה את אבקת החלבון האורגנית הזו. אתה תהיה המום שמשהו כל כך טעים יכול גם להיות טוב בשבילך. הסוד שלו הוא תערובת חמישה חלבונים של מקורות פלקס, אפונה, קינואה, צ'יה וזרעי דלעת. הוא גם משתלב בקלות רבה, כך שתוכלו להשתמש בו בבקבוק שייקר תוך כדי תנועה.
43.88 דולר ב- Amazon.com


אתה יכול גם לחפור:


AskMen עשוי לקבל תשלום אם תלחץ על קישור במאמר זה ותקנה מוצר או שירות. למידע נוסף, אנא קרא את המלא שלנו תנאי שימוש .