אבקות החלבון האורגניות הטובות ביותר

אבקות חלבון אורגניות על רקע ירוק

AskMen

חלבון באיכות גבוהה שיעזור לך לבנות יותר שרירים

ברי ווילסון 5 במאי 2020 שתף ציוץ לְהַעִיף 0 מניות

צוות המערכת של AskMen חוקר ובודק היטב את הציוד, השירותים והמצרכים הטובים ביותר לכל החיים. AskMen עשוי לקבל תשלום אם תלחץ על קישור במאמר זה ותקנה מוצר או שירות.


מכיוון שאבקות חלבון אמורות להוות אלטרנטיבה מהירה וקלה למזון אמיתי אם אתה זקוק לעזרה במענה לדרישות החלבון היומיומיות שלך (כי מי באמת רוצה לסכן חזה עוף מבושל בתיק הכושר שלהם כל היום?), היית חושב לבחור במה סוג של תערובת לבניית שרירים שאתה זורק בטלטול לאחר האימון יהיה גם קל, נכון?

ובכן, מלבד הטעם, ישנם המון גורמים נוספים שיש לקחת בחשבון בבחירת אבקת חלבון. אתה רוצה לשקול כמה טוב זה משתלב אם אתה מתכנן שזה יהיה רגיל עם מים בכוס שייקר; איזה סוג של חלבון (כמו מי גבינה, קזאין, סויה, ביצה, קנבוס או אפונה) יש והאם מערכת העיכול שלך יכולה לסבול את זה או לא; כמה חלבון המוצר מכיל (רוב אבקות החלבון מכילות 15-30 גרם); ואילו מרכיבים אחרים כלולים שעשויים להועיל למטרות הבריאות והכושר שלך או לא (כגון תוספות ממתיקים וחומרים משמרים).





קָשׁוּר: שייקר חלבונים הטוב ביותר

גורם נוסף שתרצה לשקול הוא היכן אבקת חלבון (ומרכיבים אחרים בו) מקורו. אם אתה טבעוני, תרצה לוודא שאבקת החלבון שלך מבוססת על צמחים. אם אתה מעדיף חלבון מי גבינה, כדאי לך לדעת שמקורו בבקר שגדל אתית. ואם אורגניזמים מהונדסים גנטית (GMO) ושימוש בחומרי הדברה מהווים דאגה עבורך, תרצה לוודא שאבקת החלבון שאתה קונה היא מוסמכת אורגנית.

למרבה המזל, קיימות בשוק כמה אבקות חלבון המסמנות את התיבה בכל הקריטריונים הללו (טבעוני או מקור חלבון מוגדל מבחינה אתית, ללא GMO ואורגני מוסמך), כך שתוכלו להרגיש טוב עם מה שנמצא בשייק שלאחר האימון. להלן 10 מאבקות החלבון האורגניות הטובות ביותר שתוכלו לקנות שלא רק שטעמן נהדר, אלא גם מכיל מרכיבים איכותיים, ללא GMO, לבניית שרירים.

קדימה ירוק

גן החיים חלבון גולמי וירקות גולמיים, וניל

גן החיים חלבון גולמי וירקות גולמיים, וניל

אם אתם מעוניינים להגביר את בריאות המעיים שלכם, כמו גם את צריכת החלבונים, גן החיים מייצר אבקת חלבון גולמית אורגנית USDA עם טעימות נהדרת המכילה גם ירקות אורגניים, 1.5 מיליארד פרוביוטיקה חיה, 13 אנזימים שאינם GMO ו -3 גרם אורגני. סיבים למנה. Garden of Life חלבון וירקות גולמיים הוא גם טבעוני, ללא חלב וללא סויה, ומספק 20 גרם חלבון צמחי למנה.
$ 31.08 ב- Amazon.com

כוח מאקה

נבט חי אבקת חלבון אפית, ספורט אמיתי

נבט חי אבקת חלבון אפית, ספורט אמיתי

אבקת חלבון עשירה בנוגדי חמצון זו של Sprout Living מכילה 19 גרם חלבון צמחי אורגני למנה, כמו גם שורש מאקה, הידוע בתכונותיו המאזנות הורמונים ומגרה אנרגיה. אם אתה מעדיף לקבל את החלבון שלך ממקורות מזון אמיתיים, תשמח לדעת שאבקת החלבונים של Sprout Living Epic אין טעם טבעי או תוספים. הוא גם משתלב היטב במרקם עשיר וקרמי, ואין לו טעם לוואי מלאכותי כלשהו.
31.46 דולר ב- Amazon.com

ללא גלוטן וללא לקטוז

אורגאין אבקת חלבונים אורגנית על בסיס צמחי, שעועית וניל

אורגאין אבקת חלבונים אורגנית על בסיס צמחי, שעועית וניל



אם אתה סופר פקודות מאקרו ואתה צריך לשמור על הפחמימות שלך בזמן שאתה מגביר את צריכת החלבון שלך, תשמח לדעת שכל מנה של אבקת חלבונים אורגאין צמחית אורגנית מספקת 21 גרם חלבון אורגני מוסמך על ידי USDA (מאורז חום, קנבוס, זרעי צ'יה ואפונה) ורק 5 גרם פחמימות נטו. אבקת חלבונים אורגנית על בסיס צמחי אורגני, שנוסחה במיוחד על מנת למנוע גרימת טעם וטעם לוואי מריר הקשורים לעיתים קרובות לחלבונים על בסיס צמחי, היא גם ללא סוכר, ללא גלוטן, ללא סויה, ללא חלב וללא GMO.
26.29 דולר ב- Amazon.com

חלבון ידידותי לסביבה

קנבוס הקציר של מניטובה כן! מקסימום חלבון

קנבוס הקציר של מניטובה כן! מקסימום חלבון

Manitoba Harvest Hemp Pro 70 הוא אבקת חלבון צמחית טעימה, עשירה וקרמית המבוססת על קנבוס המספקת 20 גרם חלבון ו -800 מ'ג אומגה 3 למנה. אנשים מודעים לסביבה יאהבו שאבקת החלבון הזו, המוסמכת כ- USDA אורגנית, מיוצרת ללא שימוש בגז הקסאן (כימיקל פטרו הנפוץ לייצור סויה ובודדי חלבון אחרים) בשטח של 20,000 מ'ר. -אמנות 100 אחוז מתקן מונע רוח.
18.99 דולר ב- ManitobaHarvest.com

חלבון קנבוס מופלא

חלבון קנבוס נוטיבה היי-סיב, שוקולד

חלבון הקנבוס Hi-Fiber של Nutiva מכיל 11 גרם חלבון קנבוס אורגני גולמי למנה, כמו גם 12 גרם סיבים שיעזרו לך לשמור על שובעך. המפ מכיל את כל תשע חומצות האמינו החיוניות הדרושות לך, בתוספת חומצות שומן חיוניות ההופכות אותו לחלופת אבקת חלבונים מצוינת ללא חלב. חלבון ההמפ של Hi-Fibre Hemp של Nutiva הוא גם אפשרות טובה עבור אלו בדיאטות מיוחדות או שיש להם אלרגיה למזון, מכיוון שהוא אינו מכיל תירס, חלב, ביצים, דגים, רכיכות, סויה, חיטה או שמרים.
$ 25.99 ב- Amazon.com

אפשרות הסופרפוד

דשא מדהים ארוחה מדהימה, וניל חי

דשא מדהים ארוחה מדהימה, וניל חי



אבקת חלבון אורגנית / שייק תזונתי טעים נהדר זה מ- Amazing Grass לא רק מכילה 20 גרם חלבון צמחי למנה, אלא גם תערובת חזקה ומשביעה של מזונות-על ירוקים, אנזימי עיכול ופרוביוטיקה. עשב חיטה אורגני, עשב שעורה, אספסת, קייל, גרגרי יער אסאי, גרגרי יער ומאקה ארוזים בכל מנה, יחד עם 6 גרם סיבים מסיסים ובלתי מסיסים כדי לעזור לאזן את רמת הסוכר בדם ולשמור על תחושת שובע.
39.99 דולר ב- Amazon.com

גיבור ההמפ

אבקת שוקולד LeanHemp

אבקת שוקולד LeanHemp

למרות שחלבון אבקת השוקולד של LeanHemp - שמכיל 20 גרם חלבון צמחי מהמפ גולמי אורגני - אינו GMO, ללא חלב, ללא סויה, דל סוכר ולמעשה טוב בשבילך, לעולם לא תדע לפי טעם השוקולד הדקדנטי שלו. ומרקם חלק וקרמי כשהוא משולב לשייקים ושייקים. ההיצע של LeanHemp מכיל גם 8 חומצות אמינו חיוניות (אלה שגופך אינו יכול לייצר ממקורות חלבונים אחרים ו צריך לעבור דיאטה), כך שכל הבסיסים שלך מכוסים.

$ 24.99 ב- Amazon.com

טוב טעם טוב

אבקת חלבון מי גבינה אורגנית כוח טבעי, שעועית וניל

כוח טבעי אבקת חלבון מי גבינה אורגנית, שעועית וניל

מלבד היותם אחת מאבקות החלבון האורגניות הטובות ביותר הטעימות ביותר בשוק כרגע, מי גבינה אורגנית של כוח טבעי היא ככל הנראה המודעת ביותר לרווחת בעלי חיים: מי הגבינה מגיעה מחלב אורגני 100% גולמי מחלב חופשי, פרות נטולות הורמון גדילה הרועות אך ורק על מרעה אורגני מחוות בקליפורניה. מי גבינה מעובד גם כן קר, מה שאומר שפרופיל חומצות האמינו נשאר שלם, מה שמקל על הספיגה שלו.
29.99 דולר ב- Amazon.com

הנושא הסטנדרטי

אבקת חלבון נקייה מווגה, שוקולד

אבקת חלבון נקייה מווגה, שוקולד

אם אתה מודאג לגבי GMO, תשמח לדעת שאבקת חלבון נקייה של Vega, המכילה 25 גרם עצום של חלבון צמחי טעים למנה, מאומתת פרויקט שאינו GMO. כל מנה של אבקת חלבון נקייה של וגה מכילה גם 4 גרם של חומצות אמינו מסועפות (BCAA) וגלוטמין כדי להגביר את ההתאוששות לאחר האימון, והיא נטולת טעמים, צבעים וממתיקים מלאכותיים.
32.70 דולר ב- Amazon.com




אתה יכול גם לחפור:


AskMen עשוי לקבל תשלום אם תלחץ על קישור במאמר זה ותקנה מוצר או שירות. למידע נוסף, אנא קרא את המלא שלנו תנאי שימוש .