מוצרי הכושר הטובים ביותר 2016

גיבסון

ציוד הכושר שיעשה את העבודה בשנת 2016 הרבה יותר קלה

עכשיו כבר התחלנו השנה החדשה, ואם אתה קורא את זה (מאמר על השקעה במוצרי כושר חדשים), רוב הסיכויים שהיום שני הכחול לא היה שום סיכוי להעיף אותך מרכבת הכושר המסודרת שלך. ימין? אתה מקפיד על ההחלטות שלך, אתה יורד לחדר הכושר ושנת 2016 תהיה השנה בה תגיע לצורה הטובה ביותר בחיים שלך. או אולי אתה רק רוצה שהאימון שלך יהיה קצת פחות כדור-כאב ...



כך או כך, אף אחד לא מושלם. אתה עלול ליפול מהעגלה בשלב כלשהו במהלך החודשים הקרובים. אבל כל דבר שיכול לעזור לך להישאר מושרש היטב, כדאי לשים לב אליו ואלו, ידידי, מוצרי הכושר האלה יכולים לעשות בדיוק את זה.



הציוד שלמטה לא יכול להבטיח למנוע מכם לארוז את כל זה, אבל הם יכולים להבטיח להפוך את הכושר בשנת 2016 להרבה הרבה יותר קל. תוכלו למצוא את המאמנים הכי נוחים על פני כדור הארץ לריצות 5K שלכם ושמיכת פוך שעוצבה בעבודת יד כדי להצעיר גוף עייף וכואב אחרי חיה בהשראת HIIT.

אלו הם מוצרי הכושר שיכולים להפוך את העבודה לקיימת יותר לטווח הארוך וקצת פחות מכוער - בכל המובנים.

התחל מההתחלההופעהעמוד

מאמני אולטרה BOOST של אדידס

מאמני אולטרה BOOST של אדידס



הרווחים: הבעיטות הללו למעשה יהפכו את הריצה לנוחה.

למה אתה צריך להשיג את זה: מציעים את מה שטוענת אדידס היא 'תשואת האנרגיה הגבוהה ביותר בתעשייה', אלה מאמני Ultra BOOST פשוטו כמשמעו הכניס להקפיץ את צעדך ... או צעד. במשקל 302 גרם בלבד, הסוליה משתמשת בחומר 'BOOST' הייחודי של אדידס; ריפוד קצף גומי המכיל כמוסות אנרגיה, הקולטות ואוחסות את האנרגיה ממכת כף הרגל ומקפיצות אותה חזרה בכל פעם שאתה צועד. כלומר, הריצות הארוכות האלה על המדרכה מרגישות פתאום כמו ריצה על טירה קופצנית אחת באורך 10K. כפות הרגליים שלך יודו לנו אחר כך.

מ- £ 98.95, אֲמָזוֹנָה

הופעהעמוד 3

סנדלי התאוששות רצים של OOFOS

רצי OOFOS



הרווחים: פנקו את הרגליים בהתאוששות מרופדת מבלי לאבד זמן.

למה אתה צריך להשיג את זה: אם כבר יש לך זוג התגנבות ריצה שאתה מרוצה מהם לחלוטין, השקיע במקום זאת בזוג כזה. לאחר ניקיון בארצות הברית, OOFOS החליטו שאנו הבריטים ראויים לתשומת לב של חמשה. מדובר בסנדלי התאוששות שתוכננו במיוחד עבור רצים עם רגליים כואבות וכואבות לאחר שסגרו אותו לאורך המיילים (אם כי מי שעוסק בספורט רב כנראה ירוויח). העשוי מקצף עבה - ככל הנראה ב 37% יותר זעזועים מאחרים - עיצוב כף הרגל המוגן בפטנט מערסל את קשת כף הרגל ומפחית לחץ על כפות הרגליים, הברכיים והגב. זה כמו ללבוש כרית ספה כנעל. חבוש אותם ברחבי הבית, לחנות המקומית - תן לרגליים להתאושש בזמן שאתה הולך.

£ 40, אופוס

הופעהעמוד 4

טייץ דחיסה של ביורן בורג פריסטן

טייץ דחיסה של ביורן בורג פריסטן

הרווחים: אתה תיראה ותרגיש טוב יותר בחדר הכושר. האימונים פשוט נראו טובים יותר ...

למה אתה צריך להשיג את זה: להתאמן במכנסי הפראמני בשווי £ 2 ולחולצת הטריקו השחורה והישנה ההיא של היום היו הטבותיה כשהיית מסכן - אבל עכשיו אתה לוקח את הכושר שלך ברצינות, ויש לך עבודה במשרה מלאה וספורט משהו קצת יותר ... אופנתי יכול להיות נחמד. אלה הגרבונים של ביורן בורג פריסטן במגמה הם הפיתרון. שדרג את הציוד שלך ולא רק שתרגיש את היתרון הפסיכולוגי למראה ולהרגיש טוב במכון הכושר, אלא שגם זוג גרביונים, כמו אלה, מאפשרים ניידות רבה יותר. שים מעט עור במשחק, תן לעצמך סיבה לא להפסיק.



£ 61.60, ביורן בורג

הופעהעמוד 5 הרם כוס למותגי האלכוהול בבעלות שחורה המגישים לגימות איכותיותמזון ומשקאות הרם כוס למותגי האלכוהול בבעלות שחורה המגישים לגימות איכותיותקרא עוד אלה המותגים המדברים על תמיכה בשוויון בין גזעיםסגנון ואופנה אלה המותגים המדברים על תמיכה בשוויון בין גזעיםקרא עוד מומחים חושפים כיצד לנווט בשוק העבודה במהלך COVID-19מומחי קריירה חושפים כיצד לנווט בשוק העבודה במהלך COVID-19קרא עוד

רולר קצף

רולר קצף

הרווחים: הרגיעו שרירים כואבים והחלימו מהר יותר

למה אתה צריך להשיג את זה: אם אתה מעדיף להתאמן בבית, גלגלת קצף תהיה השקעה לחיסכון בשרירים. מספר דקות על גלגלת קצף לפני ואחרי האימון ישמור על רעננות השרירים, ימנע כאב ויקדם את זרימת הדם כדי להגביר את ההתאוששות.

£ 22.17, אֲמָזוֹנָה

הופעהעמוד 6

MaxiNutrition PROMAX חטיפי חלבון בחדות רזה

MaxiNutrition PROMAX חטיפי חלבון בחדות רזה

הרווחים: חסוך זמן עם חטיפי חלבון טעימים

למה אתה צריך להשיג את זה: בכל תוכנית תזונה, החל מהירידה במשקל וכלה בתפזורת, מרבית המאמנים יעצו לכם להישאר מונעים על ידי שילוב חטיפים בפערים שבין הארוחות. כשאני אומר חטיפים זה חטיפים בריאים - לא חבילת פריכיות מהחנות הפינתית. עכשיו תוכלו להכין ארוחות, לקצוץ גזר גולמי או להרתיח ביצה, או שתוכלו לנצל את שפע חטיפי החלבון שהחלו לעלות בפופולריות. בין פריכיות חלבון לעוגיות חלבון, יש הרבה לבחירה. אחד הטובים ביותר הוא זה, טווח MaxiNutrition של חטיפי חלבון. אידיאלי ללהיט חלבון באמצע ארבו.

£ 14.95 (קופסה של 12), אֲמָזוֹנָה

הופעהעמוד 7

גשש הכושר של TomTom Spark

גשש הכושר של TomTom Spark

הרווחים: צאו ליעדים שלכם על ידי מדידת מדדים מדויקים ומעקב

למה אתה צריך להשיג את זה: ה TomTom Spark הוא לא מכשיר-ים אבל הוא הגשש הכושר החדש של TomTom וזה באמת די טוב. שעון כושר GPS זה כולל נגן מוסיקה משולב, צג דופק מובנה, מעקב אחר פעילויות 24/7 ומספר מצבי רב-ספורט (החל מאופניים ועד לחדר הכושר) ההופכים אותו לאחד המלווים החכמים ביותר בעבודת יד. שׁוּק. עכשיו אין שום תירוץ למאמץ מינימלי בהמשך שלך מושב HIIT .

£ 145.63, אֲמָזוֹנָה

הופעהעמוד 8 מומחים חושפים כיצד טמפ להתאמן מומחים חושפים כיצד טמפ 'קרירים יותר יכולים לעזור להעלות את תוצאות האימון שלךקרא עוד חברי הקהילה LGBTQ + חולקים את סיפורי היציאה האישיים שלהםחִיוּנִי חברי הקהילה LGBTQ + חולקים את סיפורי היציאה האישיים שלהםקרא עוד התחלתי לחקר רב שנתי ברחבי העולם כדי לכבד את אמי המאוחרתחיוני יצאתי לחקר רב שנתי ברחבי העולם כדי לכבד את אמי המאוחרתקרא עוד

מלחי אמבטיה של אפסום

מלחי אמבטיה של אפסום

הרווחים: הגדל את ההתאוששות שלך על ידי ספוג חומרים מזינים מרגיעים שרירים.

למה אתה צריך להשיג את זה: כשאתה מתאמן ארבעה ימים בשבוע, לשרירים שלך מגיע קצת מו'פ (וצריך את זה אם אתה רוצה שהם יגדלו). הרבה ריצה? צרות להקת IT. סקוואט? מרובעים כואבים. מלחי אמבטיה אלו של אפסום מכילים מגנזיום, שהוא מרגיע טבעי לגוף. סלבריטאים PTs ממליצים על זה, ובכן, אם A-listers אימצו את זה, זה חייב להיות טוב.

£ 5.95 (1 ק'ג) או £ 11.95 (1 ק'ג עם צנצנת), מלחי אפסום

הופעהעמוד 9

בקבוק המים של צ'ילי

קָרִיר

הרווחים: הידרציה פשוט טובה יותר כשזה מגניב.

למה אתה צריך להשיג את זה: כשאתה מתאמן אתה צריך מים. זו עובדה ידועה. עם זאת, זוהי עובדה ידועה כי זרבובית המים בחדרי כושר רבים קיבלה את נשיקת החיים על ידי יותר מדי מתעמלים מיוזעים שמזיעים מהליכונים. בטח, בקבוק מים מפלסטיק יעשה אבל הוא יתיישן ויהיר עוד כמה ימים. זֶה בקבוק המים של צ'ילי עם זאת, לא. הוא מסוגנן ועמיד (עשוי נירוסטה) ושומר על המים קפואים עד 24 שעות.

£ 19.99, אֲמָזוֹנָה

הופעהעמוד 10

KICKR SNAP רכיבה פנימית על גלגל

KICKR SNAP רכיבה פנימית על גלגל

הרווחים: אתה יכול לצאת לרכיבה על אופניים מבלי לצאת מהסלון שלך.

למה אתה צריך להשיג את זה: בפעם הבאה שהטור דה פראנס פועל, פיצחו את זה, ה- KICKR SNAP. אתה יכול להצטרף עם הפלוטון כשהם נלחמים על הגופייה הצהובה - ואל תחשוב לרגע שאתה מההוק עם הגבעות. הטכנולוגיה בגיזמו זה יכולה להגביר את ההתנגדות בגלגל התנופה כדי לדמות טיפוס גבעה.

£ 499.99, וואהו כושר

הופעהעמוד 11 מומחים חושפים כיצד טמפ להתאמן מומחים חושפים כיצד טמפ 'קרירים יותר יכולים לעזור להעלות את תוצאות האימון שלךקרא עוד חברי הקהילה LGBTQ + חולקים את סיפורי היציאה האישיים שלהםחִיוּנִי חברי הקהילה LGBTQ + חולקים את סיפורי היציאה האישיים שלהםקרא עוד אלה המותגים המדברים על תמיכה בשוויון בין גזעיםסגנון ואופנה אלה המותגים המדברים על תמיכה בשוויון בין גזעיםקרא עוד

שמיכת התרפקות ומנוחה

שמיכת התרפקות ומנוחה

הרווחים: עכשיו אפילו השמיכה שלך רוצה לעזור לך להתאושש.

למה אתה צריך להשיג את זה: Snuggledown הכין את מערכת השמיכות הזו במיוחד כדי לייעל את השינה לאנשים פעילים. הוא תוכנן למקסימום התאוששות לאחר אימון באמצעות בדים ומילוי מתקדמים. בהתבסס על אותם עקרונות כמו בגדי ספורט מתקדמים, הסיבים בשמיכה מווסתים את הטמפרטורה שלך על ידי הובלת חום ולחות פתילה מהגוף, ומונעים התחממות יתר. בשילוב עם נוחות מעולה, אתה לישון לילה טוב עם היופי הזה.

מ- £ 55, ג'ון לוויס

הופעהעמוד 12

אפליקציית טיימר אינטרוולים

אפליקציית טיימר אינטרוולים

הרווחים: אימוני HIIT פשוט הפכו את MILES לקלים יותר.

למה אתה צריך להשיג את זה: אימון אינטרוולים בעצימות גבוהה דורש שעון עצר כדי לתזמן את המרווחים שלך, 30 שניות דולקות, 45 שניות הנחה על x20, למשל. אבל שימוש בשעון או בטיימר בטלפון שלך הוא) כואב כדור ו- b) יכול לגרום לך לאבד את המעקב אחר איזה מרווח בדיוק עשית. למרבה המזל, יש אפליקציה לכך. זה יתזמן את הספרינטים שלך, את מנוחתך, לעקוב אחר איזה סיבוב אתה ואפילו להכריז על כל אחד מהם עם גונג. העבודה נעשתה.

בחינם מחנות האפליקציות

הופעהעמוד 13

נוטריבולט

נוטריבולט

הרווחים: חסוך זמן ומאמץ ביום ראשון להכנת ארוחות

למה אתה צריך להשיג את זה: הבלנדר המהפך בתעשיית התזונה, ה- Nutribullet הוא גאדג'ט מטבח שכל חובב בריאות עם סינר רוצה. זה פשוט לשימוש, זול ויכול למזג כמעט כל דבר עם נעלי הריצה שלך. זה ישלב את הפירות והירקות לפירה, שיעזור לשמור על חומרים מזינים ותוכלו גם להכין משחות טריות (למשל לקארי), מרקים, שייקים, רטבים ... הכל בשבריר מהזמן שזה ייקח לכם אחרת. נמכר?

£ 129.50, אֲמָזוֹנָה

הופעהעמוד 14 חברי הקהילה LGBTQ + חולקים את סיפורי היציאה האישיים שלהםחִיוּנִי חברי הקהילה LGBTQ + חולקים את סיפורי היציאה האישיים שלהםקרא עוד מומחים חושפים כיצד לנווט בשוק העבודה במהלך COVID-19מומחי קריירה חושפים כיצד לנווט בשוק העבודה במהלך COVID-19קרא עוד עובדי שירותי הבריאות של דטרויטחדשות בידור דטרויט עובדי שירותי הבריאות מאבדים את עצמם בספגטי של אמא של אמינםקרא עוד

סולמות מנתח הגוף של קרדיובייס

סולמות מנתח הגוף של קרדיובייס

הרווחים: לדעת יותר על התקדמות גופך זה לא יכול להיות דבר רע.

למה אתה צריך להשיג את זה: הזוכה האחרון בפרס החדשנות הנחשק של CES 2016, סולם QardioBase החכם הוא ערכת גאון. זה ימדוד את ה- BMI שלך, הרכב הגוף המלא (מסת שריר, אחוזי שומן, הרכב מים ועצם) ומשקל. לאחר מכן הוא ישתמש במשוב חכם כדי לספר לך מה שלומך ... בסמיילים. כן, פרצוף סמיילי ל'עבודה נהדרת, אתה בדרך 'ופנים עצובות ל'אכלת יותר מדי ביסקוויטים, שומן חזיר'. אתה יכול להפעיל מספרים אם אתה מעדיף וזה גם מזהה אוטומטית משתמשים שונים ומתחבר לאפליקציה חכמה, כך שתוכל לעקוב אחר כל פרט ופרט בקשר לעתיד שלך. גוף מושחז לחלוטין .

£ 129.99, אֲמָזוֹנָה

הופעהעמוד 15

אוזניות Ti100 חכמות

אוזניות Ti100 חכמות

הרווחים: חוטים. אין יותר חוטים.

למה אתה צריך להשיג את זה: לאחר שענדת אוזניות אלחוטיות, ובכן, אתה תוהה מדוע לקח לך זמן רב כל כך לאמץ את המגמה. אין יותר חוטים שמתנפנפים בזמן שאתה מתאמן זה הטבה די הגונה, אבל ה- Ti100, שנעשו בשותפות עם יוסיין בולט, מביאים הרבה יותר למסיבה. ולכן הם היכו כל כך הרבה מהאחרים שם בחוץ. עם קליפ מגנטי כדי לשמור על יחידת הסוללה בחלק האחורי מושרש לחולצת טריקו שלך (שימושי כשאתה רץ), הניצנים מגיעים גם עם נורת רצים (מהבהבת) על הגב. יש גם את המצב 'בטיחות צליל' שמעמעם את עוצמת הקול כך שתוכלו להישאר בטוחים בלילה. כמובן, כל חוט שמשתמשים בו בנוי כמובן כדי להימנע מסבך והאוזניות עצמן יסתובבו 360 מעלות כך שתוכלו לעטוף את המיתרים מעל האוזניים (אם תרצו) בכדי להתאים יותר. ציוד לשיפור ביצועים מעולם לא נשמע כל כך טוב.

£ 134.99, אֲמָזוֹנָה

הופעהעמוד 16

Finisterre comfies

Finisterre comfies

הרווחים: התארגנו בסטייל

למה אתה צריך להשיג את זה: לפעמים, אחרי אימון סולידי, כל מה שאתה רוצה לעשות זה להתארגן. ולבוש הטרקלין המסוגנן שלאחר האימון של מותג הגלישה Finisterre הוא בחירה מוצקה. שכבת הבסיס של Fiske והרצים חמימה, נושמת ואנטיבקטריאלית, מיוצרים בתערובת צמר מרינו כבדת משקל בכושר נינוח. נוחות, סגנון, איכות. סט הריאות הזה היה שווה את זה.

75 ליש'ט (רצים), פיניסטר