AskMen בוחר: מכנסי להקת התנגדות של אגוגי

גבר שנמתח במכנסי אגוגי

אגוגי

הפוך את ההליכה למשימה שמניעה זיעה עם מוצר זה לאימוני התנגדות

שון אברמס 27 באפריל 2020 שתף ציוץ לְהַעִיף 0 מניות

צוות המערכת של AskMen חוקר ובודק היטב את הציוד, השירותים והמצרכים הטובים ביותר לכל החיים. AskMen עשוי לקבל תשלום אם תלחץ על קישור במאמר זה ותקנה מוצר או שירות.


מעולם בשנות חיי הרבות לא חשבתי, וואו, אתה יודע, אשמח לשים להקות התנגדות ב המכנסיים שלי. כן, השתמשתי בהם במהלך האימונים שלי, רוטן עם כל בעיטה מאומצת בתקווה שהמרובעים והעגלים שלי יגדלו לגזעי העצים שהצצתי להם במחצית התחתונה של כמה מדריכי כושר שאני עוקב אחריהם ברשתות החברתיות, אבל מוסתר בחלק הפנימי של המכנסיים שלי? בהחלט לא, אף פעם לא בצורה כה חדשנית.





התלבושות שלי לחדר הכושר כוללות מכנסיים קצרים בסיסיים ביותר, טי או טנק מנדף זיעה, ואולי זוג גרביוני דחיסה. איפה להקות ישתלבו בזה, פשוטו כמשמעו ופיגורטיבי? ובכן, אגוגי הבין את זה.

קָשׁוּר: בגדי הספורט החדשים הטובים ביותר

כדי להרגיע את סקרנותי המתמשכת, העמידנו את מכנסי ה- Resistance Band שלה במבחן כדי לראות כיצד הם יחזיקו מעמד, ואם הם היו יותר גימיק מאשר רכישה עבור חובבי כושר.


מכנסי להקת התנגדות של אגוגי


מכנסי רצועת התנגדות של אגוגי עם חותם AskMen



$ 129.99 ב- Agogie.com

הביקורת

לפני שנצלול לחוויה שלי עם המכנסיים, נסביר משהו שרבים בטח תוהים: למה אי פעם תכין משהו כזה? האם יש ביקוש למכנסי אימון של להקת התנגדות?

ובכן, לדברי אהרון מוטרן, מייסד אגוגי, ספורטאים התקשו להוסיף התנגדות לגוף במהלך אימונים מחוץ לחדר הכושר. אז היה לו הרעיון שהוביל בסופו של דבר ליצירתם: על ידי הוספת רצועות התנגדות לזוג מכנסיים, אפשר להוסיף את ההתנגדות מבלי להשפיע על התנועה האנושית הטבעית.



מה שמוביל לנקודה הבאה שלנו של המכנסיים עצמם ואיך הם עובדים בפועל.

מכנסי האגוגי, נושמים, נמתחים ונועדו לנוע עם גופכם, מעוצבים עם שמונה פסי התנגדות מובנים. לאחר שהחליקתי אותם הלאה, תהליך שלקח לי כמה דקות מהרגיל מחשש להכניס כף רגל דרכם, תבחין בשכבה נוספת של התנגדות על שרירי הרגליים והמפרקים. עם זאת, כל מה שאתה עושה רק דורש קצת יותר . אתה יוצא נגד הלהקות, שבעצם מעכבות אותך מעט מעט, מתנהג ככוח כמעט של עידוד לדחוף, לדחוף, לדחוף בלי שתבין.

אם אנחנו רוצים להיכנס לפרטים, הנה איך מוטרן שבר את זה:

  • תעלות ההתנגדות לגב עוברות מהגלוטס, במורד שריר הברך ועד לקרסול.
  • תעלות ההתנגדות הקדמיות מתחברות לכופפי הירך ורצות במורד הכיכר, סביב הברך וקרסול.
  • תעלות ההתנגדות הקדמיות מקיפות את הברך כדי למנוע הגבלות תנועתיות תוך סיוע במעקב אחר פיקה.
  • חצי גרב מעגן את המכנסיים מתחת לכף הרגל, מותח את רצועות ההתנגדות החוצה.

כשהגיע הזמן לאימון, בחרתי אימון סולם HIIT אכזרי , ספירה לאחור מסוגים שהורכבה מבעיטות רפרוף, ברכיים גבוהות, בורפים ושקעי קפיצה - משהו שיכולתי להבטיח לא רק יבעט לי בתחת, אלא יבטיח שאני מפיק את המרב ממכנסי אגוגי.

הקפתי מעט את סלוני, וודאתי ​​שאני נמתח מספיק ונוח במכנסיים לפני שנתתי לשגרה. אחרי שהשלמתי אותו רק כמה ימים לפני עם השותף שלי לחדר, כבר ידעתי מה צפוי. אמנם מתיש, זה היה בר ביצוע, וחשבתי שהמכנסיים האלה לא יוסיפו זֶה הרבה אתגר ל -20 הדקות. מטבע הדברים טעיתי.



זה היה כאילו מתג הופעל. השרירים שלי נדלקו כמעט מיד, והתעוררו לאחר שהבנתי כיצד מלמדים את הלהקות כמו גומי. התנועות הטבעיות שלי - להיכנס לריאות, כפיפות בטן, תנוחת הדחיפה כלפי בורפיז - לא הרגישו נגררות למטה, אלא במקום זאת, הרגישו מתגמלות יותר. ידעתי שאולצים אותי לתת יותר, אבל ידעתי שגם עד הסוף אקבל יותר מזה.

וזה עשיתי. בסוף, לא רק שהייתי ספוג זיעה, אלא כבר הרגשתי את זה בחלקים שונים של הרגליים. אמנם אני נוטה להעדיף את המחצית העליונה שלי, תוך התמקדות בזרועות ובשרירי הבטן, אך זה הרגיש כאילו אני רוצה לבעוט את מה שמתחת למותני בכונן יתר, מכנסי האגוגי האלה בהחלט יעזרו לתהליך זה.

מה שעמד על עצמך: מרגיש אתגר בלי להרגיש שקוע

למרות היותי בכושר עם שמונה להקות התנגדות, אני בהחלט יכול לתת קרדיט למכנסיים שנוחים לפני האימון, במהלך ואחריו (אם כי הם היו לחים קצת יותר ממה שהייתי רוצה). אבל מלבד היבט הנוחות, התרשמתי עד כמה לא שמתי לב ללהקות בזמן שעבדתי.

כן, שמתי לב שאני צריך להעלות את המשחק קצת כדי לבצע עבודה, אבל זה לא היה דרסטי מספיק שהרגליים שלי הפכו לג'לו תוך כמה דקות. מכנסי האגוגי סיפקו את הדחיפה הנוספת הזו שאני מקבל ממנה בדרך כלל המונולוג הפנימי הזה בראשי באמצע האימון.

פסק הדין: מושלם למי שעצלן במיוחד ביום הרגליים

מוטרן אומר כי המכנסיים נועדו להפוך פעילויות יומיומיות רגילות לאימון.

המכנסיים מאפשרים לך לשמור על טווח התנועה המלא שלך ללא כל מגבלות תנועה, כך שככל שאתה זז יותר כך המכנסיים עובדים יותר, הוא מציין. לא משנה אם אתה לובש את מכנסי אגוגי לאימונים אתלטיים, הולך עם הכלב או עושה את המטלות היומיומיות ביותר, אתה הופך את המשימה לאימון.

באופן אישי, אני לא חוזה את עצמי לזרוק אותם כשאני הולך לקחת קפה קר, או אם אני יוצא להוריד חבילה. מכנסי האגוגי משונים, ולמען האמת, הם עשויים להיות רחוקים מדי מבגדי הכושר המסורתיים מבחוץ לאלה המורגלים באימונים גנריים בכל הנוגע לרגליים. עם זאת, תמיד טוב לעמוד בזמנים. אם אתה רוצה להרגיש מאותגר מבלי לדחוף את עצמך מעבר לקצה ביום הרגליים, אין ספק שזו דרך יעילה לעזור להרגיש את הכוויה בצורה הטובה ביותר.

אתה יכול גם לחפור:


AskMen עשוי לקבל תשלום אם תלחץ על קישור במאמר זה ותקנה מוצר או שירות. למידע נוסף, אנא קרא את המלא שלנו תנאי שימוש .