7 דרכים פשוטות ועם זאת עוצמתיות להרגיש סקסיות ברגע זה!

בפנים, לכל אדם יש רצון מולד לרצות להרגיש, ובכן ... רצוי .

בואו נהיה ברור. מרגיש רצוי - או יותר נאמר באופן ישיר, מרגיש סקסי אבל זה הרבה יותר מסתם הדחף לאינטימיות גופנית. במקום זאת, תחושת סקסיות היא אבני הבניין הנחוצות לביטחון עצמי (שהוא תמיד אטרקטיבי במיוחד!). זה קשור להרגשה טובה בעור שאתה נמצא בו, ובנושא להיות מודעים ליופי שלנו, לערכו ולערכנו ... מבפנים ומבחוץ.

חשבו על זה - האם נתקלתם אי פעם במישהו שראיתם אטרקטיבי מרחוק, רק כדי להיפטר מההערכה העצמית הכמעט לא קיימת שלהם והצורך המתמיד שלהם באישור חיצוני? בילוי זמן רב סביב אדם כזה יכול להיות מתיש, ויכול להקשות על קושי רציני ליצור מערכת יחסים בריאה ומתמשכת.

אם כבר מדברים על מערכות יחסים, כשאתה לומד איך להרגיש סקסית, ישנה תכונה לא מוחשית שמושכת אחרים אליך. אחרים רוצים להתקרב - מאוד קרוב - ותחושת הסקסיות יכולה להוביל לחיי מין בריאים.

אבל מרגיש סקסי, למרבה הצער, חומק אנשים רבים ...

הטריקים והטיפים החזקים ביותר של המין שלי אינם באתר זה. אם ברצונך לגשת אליהם ולתת לגבר שלך אורגזמות קשתות-מסתלסלות, בועטות-בוהן וצועקות שישאירו אותו אובססיבי מינית כלפיך, תוכל ללמוד טכניקות מין חשאיות אלה ב העלון הפרטי והדיסקרטי שלי . תלמדו גם את 5 הטעויות המסוכנות אשר יהרסו את חיי המין והיחסים שלכם. הבא את זה לכאן .

אולי בגלל תפיסות שגויות ממושכות שגורמות לאנשים להאמין שהם צריכים 'לעשות' משהו מיוחד כדי להשיג את תחושת הסקסיות. לא, סקסית אינה מילה נרדפת לזלוטן ... ואף אחד לא צריך להרגיש צורך להוריד את הסטנדרטים שלהם, או לא לחשוף תלבושות מוגזמות הגורמות להם לא נוח. אף על פי שהמראה הטוב ביותר שלך הוא בהחלט חלק מהרגשת הטוב ביותר שלך, הרגשת סקסיות אינה מוגבלת למה שקורה מבחוץ; במקום זאת, זה מקיף את כל מה שעושה אותך, אתה.

סמוך עלינו, ג'סטין טימברלייק הוא לא האדם היחיד ש'חזיר סקסי '. ​​עם הטיפים לגרום לעצמך להרגיש סקסית שתמצא להלן, גם אתה יכול לנקוט צעדים קטנים בכדי להרגיש סקסית בכל יום.

# 1 לובש את זה טוב .

בעוד שהבגדים לא הופכים את האישה, גבעות לא מיושנות ומיושנות יכולות לגרום לך להרגיש כמו בוץ. ברור שתעשיית האופנה - ענף עולמי רב מיליארד דולר - אינה מונעת אך ורק על ידי גברים ונשים מודעים לקוטור. במקום זאת, האופנה מאפשרת ללובש הזדמנות לביטוי אינדיבידואלי והסיכוי לאפשר לחלק החיצוני שלהם לשקף את מה שקורה בפנים.

בספרה לשנת 2012 שכותרתו אתה מה שאתה לובש: מה שבגדיך חושפים עליך, הפסיכולוגית הקלינית ד'ר ג'ניפר באומגרטנר מדברת על מה שהיא מתייחסת לפסיכולוגיה של הלבוש. לדבריה, בעוד שרבים מבלים שעות בחיפוש אחר מאמר הלבוש הנכון ביותר כדי לשקף דימוי חיובי וסקסי, כל בחירות הבגדים - אפילו הרעות - נעוצות בפסיכולוגיה. 'הביגוד הגרוע ביותר הוא מהסוג שמנסה לבטל, להתעלם או להסתיר איפה אתה ואת מי שאתה, או מהסוג שמראה שלא שמת לב לגופך / לגילך / מצבך', אומר באומגרטנר.

עם זאת, מעבר לתצפיות של באומגרטנר, תוצאות המחקר שנערך בשנת 2012 בנושא 'קוגניציה מוקפת'. תוצאות המחקר מציעות ראיות מחוקקות המוכיחות כי הבגדים שבחרת משמשים לא רק כדי לשלוח הודעה לאחרים סביבך, אלא גם שולחים הודעה ל אתה . אז אם אתה מנסה להרגיש יותר סקסי, וודא שאתה בוחר פריטים שמתאימים טוב, מחמיאים וגורמים לך להרגיש כמו האישה הסקסית ביותר (הכי בטוחה) על פני כדור הארץ. תלמד יותר על הלבשת סקסיות כאן .

אכילה בריאה מס '2 עוזרת לך להראות ולהרגיש במיטבך.

כולנו שמענו את האמרה הישנה, 'אתה מה שאתה אוכל.' המזון שאתה אוכל הוא דלק לגוף, וככל שהבחירות שלך בריאות יותר, כך הסיכוי שהגוף יוכל לנצל אותו לאנרגיה ולהתחדשות התא שהוא זקוק לו.

אך שמירה על משטר אכילה נקי ובריא אינה רק הדרך הטובה ביותר להציע לגוף תזונה בשפע, אלא גם משפרת את הזוהר הטבעי והיופי שלך. לדברי תזונאית וסופרת רב המכר נטנה רוז, מנהטן, צריכת מזון טבעי ונקי ובריא מספקת לגוף תמצית המתוארת כ'אנרגיית כוח חיים. ' בספרה לשנת 2007 שכותרתו אנרגיה כוח חיים גולמי: להיכנס לסטרטוספרה חדשה לחלוטין של ירידה במשקל, יופי ובריאות רוז קובע: 'כשתגדיל את זרימת הכוח הזה [אנרגיית כוח החיים] בגופך, תהפוך באופן טבעי ומהיר לאנרגטי יותר, בריא, רזה ו מלא שמחה . '

רוז ממשיכה ומציעה הוכחות נוספות לכך שהמראה וההרגשה נהדר באים מבפנים החוצה. היא אמרה בתרגול התזונה שלה, 'לא רק שראיתי לקוחות מתחלפים מהממוצע נראים אטרקטיביים במיוחד, אלא גם היה לי העונג לראות מחלות שוככות ומערכות יחסים מתרפאות - הכל בגלל האנרגיה והשמחה העולים בגופם. כשהם מאמצים גישה נאורה יותר לבריאות ולדיאטה. '

כדי להיות ברור, תחושת סקסיות לא נוגעת בתכנית דיאטטית מסוימת. זה קשור לצריכה של מה שמאפשר להרגיש הכי טוב שלך, ולא לנסוע באופן קבוע לעבר המזונות שגורמים לך לרצות לצאת מייד לספה, ועל ידי כך תתחיל באופן טבעי להרגיש סקסית.

קח את החידון: האם אני נותן משרות טובות (או רעות) לפוצץ?

לחץ כאן בכדי לבצע את חידון 'הכוח עבודה מיומנות' המהיר (והמדויק למזעזע שלנו) ברגע זה ולגלות אם הוא באמת נהנה ממשרות המכה שלך ...

# 3 עבד את הגוף הזה, הגוף!

כל איש מקצוע בתחום הרפואה והכושר יבצע את היתרונות של פעילות גופנית לשמירה על גוף בריא והעלאת רמות האנרגיה. כמובן, לראות שיפורים ברמת הכושר שלך או לשים לב אפילו לשינויים קטנים בדמותך, יעלו את רמות הביטחון באופן דרמטי ויסייעו לך להרגיש סקסית. אבל זה לא היתרון היחיד שמגיע עם עבודה בגוף, בגוף, אם בחדר הכושר או בחדר השינה!

כך מדווח הפסיכיאטר בבית הספר לרפואה של הרווארד, ג'ון ראטי, שכתב את הספר ניצוץ: המדע החדש האבולוציוני של פעילות גופנית ומוח, 'פעילות גופנית היא הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות למוח שלך מבחינת מצב רוח, זיכרון ולמידה.' פעילות גופנית סדירה נוטה גם להקל על לחץ ודיכאון על ידי הגברת ייצור הכימיקלים המרגישים במוח כמו סרוטונין, נורפינפרין ודופמין. במילים אחרות, זהו הפיתרון המושלם לעזור לכם להרגיש סקסיים יותר, נפשית ופיזית כאחד.

הדבר החשוב שכדאי לזכור כשמתחילים לבנות שגרת כושר הוא שיש כל כך הרבה דרכים להשיג אימון טוב, למצוא את משטר הכושר הנכון הוא פשוט כמו למצוא אימונים המתאימים לאורח החיים שלך. אם ביישון התעמלות גורם לך להתכווץ, יש שיעורי ספין, טיולים רגליים, אופניים, ריצה, הליכה, יוגה, פילאטיס ושחייה. כל האימונים השונים הללו, אם הם נעשים באופן קבוע ועקבי יעזרו לכם להרגיש סקסיים יותר ולהיות אנרגטיים יותר.

בנוסף, עם הפופולריות של תכניות ריאליטי מבוססות ריקודים, אולפנים רבים מציעים שיעורי ריקוד מהנים ומשתלמים למתחילים (ובהתאם לסגנון הריקוד, יתכן וזה ידרוש התקרבות לבן זוגך לריקוד!) אווו, לה לה!

# 4 אה, כן, זה הלילה של הנשים, ונכון להרגיש!

ברים שוחים לעתים קרובות עם בחורים שנהנים לקנות לכם משקה ולהכיר אתכם טוב יותר. לכן, כשרוצים להרגיש סקסיים, אין באמת מקום טוב יותר להגביר את האגו שלך, לפגוש מישהו חדש ולבלות בילוי נהדר.

הרבה ברים (ומועדוני ריקוד) נותנים חסות באופן שגרתי לאירוע ליל הנשים ... ובמקום שישנן נשים (והרבה מהן), חבר'ה נוטים לעקוב. (ולילה של גבירותיי פירושו בדרך כלל להיכנס לאולם בחינם - או בעלות נמוכה מאוד - אם הגעתם בזמן מסוים). אך אל תחכו אך ורק לאירוע ההוא. יש חבר'ה נהדרים שמסתובבים בברים בכל יום בשבוע, רק וודאו לבחור את הרף הנכון!

שמע, אולי אינך פונה אל ליל הנשים ומחפש את מר צודק, אבל אם אתה רוצה להרגיש סקסי, אז להכניס את עצמך לסביבה בה חבר'ה מוציאים מחמאות ופלירטוטים זו הדרך המושלמת לעשות זאת

# 5 לפלרטט, 'כי אתה סקסי ואתה יודע את זה!

כדי להוסיף לטיפ הקודם, שים את עצמך בסביבות בהן גברים לא יבחינו בך אלא במקומות שבהם הם גם יכולים להרגיש בנוח לפנות אליך זה נהדר. רוב האנשים היו קוראים לזה 'לשים את עצמך שם בחוץ.'

אבל כשאתה מרגיש טוב עם עצמך - על איך שאתה נראה ומרגיש - בהחלט אין צורך לחכות שהוא יעשה את הצעד הראשון. הכללים הישנים של לחכות שהוא יתקרב אליך הוחלפו, ובניגוד למה ששמעת בעבר, רוב הגברים מוצאים את זה מחמיא ופתוחים לחלוטין אליו.

כדי לאפשר לבחור לדעת שאתה מעוניין לא צריך להיות כרוך בכמה טנדרים מתוזמנים ומוכנים היטב. למעשה עליכם להתעלם לחלוטין מקווי איסוף לחלוטין. במקום זאת, זה יכול להיות פשוט כמו לפלרטט איתו מילולית (תמצא המדריך לפלרטט של התנ'ך הרעות כאן ), או עדין כמו לחכות לעיניו לפגוש את עצמך, להחזיק את העיניים שלך שם כמה שניות, ואז להעיף מבט מפלרטט. אחרי הכל, הוא בחור, והוא לא רק יבחין, אלא גם פלירטוט לא מילולי גם נותן לו את האות שזה לא רק בסדר לגשת, אבל תרצה בשבילו.

השתמש בסגנון שעובד עבורך ואם יסייע לך להרגיש סקסית, אך זכור, זה קשור בכיף ... כי אתה סקסי ואתה יודע את זה !!!

# 6 הלבשה תחתונה סקסית

בעוד שכל התחתונים משרתים מטרה פרקטית ופונקציונאלית, הלבשה תחתונה עשתה דרך ארוכה, מותק! מבדי רכים, סאטן ותחרה וכלה בשילובי צבעים וסגנונות יפים, הלבשה תחתונה עברה מלהיות פשוט בגד תחתון נוח ונקי להיות יוקרה נשית ובמחיר סביר שיכולה לגרום לך להרגיש סקסית.

אם עיינת בחנות להלבשה תחתונה, או עיינת בקטלוג הלבשה תחתונה לאחרונה, סביר להניח שתמצא מגוון רחב של סגנונות סקסיים, כולל חליפות גוף טהורות, תחתוני חוטיני, חוטיני, דובונים ללא מפשעה, Bustiers עם ביריות וירך -גרביונים גבוהים, עיין בכימיה עם תחתונים תואמים ... השילובים כמעט אינסופיים.

אבל בין אם אתם מתכננים לערוך לילה מהביל בין הסדינים ובין אם לא, לבוש בהלבשה תחתונה סקסית באמת גורמת לכם להרגיש סקסיים ובטוחים יותר. למרות שאולי אף אחד מלבדך לא נראה אותו - לפחות להיום - לבישת לבני נשים הלבשה תחתונה סקסית במיוחד, מחמיאה וסקסית, מציעה תחושה של פינוק עצמי. זה פשוט גורם לך להרגיש טוב, להרגיש סקסית ולהרגיש בטוח יותר, מבפנים החוצה.

וכאשר יש לך את אותו לילה מהביל של אהבה אוהבת, הפיתוי מתחיל עם ההלבשה התחתונה הפרובוקטיבית ההיא. תרצו או לא - גברים הם יצורים בעלי גירוי חזותי. מודאג שהוא עשוי לראות בך אחד אלה נשים? לא. רוב הגברים יעריכו את הזמן והמאמץ הנוספים שתשקיעו בכדי להפוך את הערב למיוחד עבורו, והתגובה שלו תגרום לכם להרגיש אפילו יותר טוב! לקבלת מידע נוסף על בחירת ההלבשה התחתונה המושלמת, הקפד לבדוק המדריך הזה .

# 7 הצטרפו לאתר הכרויות!

בחברה המונעת שלנו טכנולוגית ומהירה, יצירת קשרים יכולה להיות קשה. אמנם אתה עשוי לראות (או שיבחין בך) בחור נהדר ומראה נהדר ברחוב, יתכן שאחד משניך או שניכם עשויים להיות קצרים בזמן ופשוט לא מסוגלים לנהל שיחה משמעותית. כמובן שחברים בעלי כוונות טובות עשויים לנסות לשדך - לזווג אותך עם חבר או קרוב משפחה נחמד. אבל אתרי היכרויות מכניסים את כוח החיבור בידיכם, ואתרים אלה זמינים בכל שעה ביום או בלילה.

ישנם מספר עצום של אתרים שם - OK קופידון, Match.com, eHarmony, Spark, הזמן שלנו, שפע של דגים וגני חיות, בקרב רבים, רבים אחרים. בנוסף, קיימות מספר אפליקציות היכרויות לנייד, כולל Tinder, Skout, Badoo ו- Let's Date.

הדבר הגדול באתרי היכרויות הוא שהם משמשים מיליוני אנשים ברחבי העולם, תרתי משמע. כל אחד מפרסם פרופיל, משתף כמה מתחביביו ותחומי העניין שלו ויכול לפלרטט כמעט עם כל מי שהם נמשכים אליו באתר. אתרי הכרויות מאפשרים לך גם להכיר את האדם קצת יותר טוב, לפני שתחליט אם להמשיך את הקשר או לא. אבל לכל הפחות, הצטרפות לאתר היכרויות (או הורדת אפליקציית הכרויות סלולריות) מאפשרת לך לשלוח ולקבל הודעות ומחמאות מהרבה סינגלים אחרים - באזור שלך וממרחק של אלפי מיילים.

לסיכום, אינך צריך לעשות דברים מסוכנים או לבצע שינויים גדולים באורח החיים כדי להרגיש סקסית בכל יום. זכור, להרגיש סקסית כלפי חוץ מתחילה במה שקורה בפנים, אז עשו כמיטב יכולתך למצב את עצמך לביטחון הפנימי שמגיע לך. בקרוב תבחין בשינויים וכך גם הסובבים אותך - הדבר הסקסי שלך!

צפו בזה: לפוצץ סרטון הדרכה לעבודה

הוא מכיל מספר טכניקות מין אוראלי שיעניקו לגבר שלכם גוף מלא ומטלטל אורגזמות. אם אתה מעוניין ללמוד טכניקות אלה כדי לשמור על הגבר שלך מכור ומסור לך עמוק, כמו גם ליהנות הרבה יותר בחדר השינה, ייתכן שתרצה לבדוק את הסרטון. תוכלו לצפות בו בלחיצה כאן .